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打呼噜严重,白天总犯困,医生建议做睡眠监测

打呼噜严重,白天总犯困,医生建议做睡眠监测

我从小就有一个习惯,喜欢在夜里翻来覆去,直到有一天,我的女朋友抱怨说我打呼噜太响了,影响她睡觉。我当时并没有太在意,认为这只是一个小毛病。然而,随着时间的推移,我的打呼噜声越来越大,白天也开始总是犯困,精神状态明显下降。

我开始担心自己的健康问题,于是上网搜索相关信息,发现打呼噜可能与肾虚有关。虽然我不确定自己是否真的肾虚,但我决定去看医生,了解更多关于打呼噜的信息。

在京东互联网医院,我遇到了一个非常专业的医生。他首先问我白天是否有犯困的情况,我如实回答了他。然后,他又问我是否有扁桃体肥大、体重超标、鼻炎等问题。我告诉他,我的体重稍微超标了一些,偶尔会有鼻子不通气的情况,但没有鼻炎。医生还问我是否吸烟饮酒,我回答说没有。

医生听完我的描述后,建议我去做睡眠呼吸监测,以判断是否存在阻塞性睡眠呼吸暂停。他解释说,如果我真的有这个问题,轻度的可以通过控制体重、避免劳累、睡眠时侧卧等方式来改善;中重度的则需要使用无创呼吸机治疗。我问医生是否可以治愈,他说我还年轻,应该可以恢复正常。

我决定按照医生的建议去做睡眠呼吸监测。虽然我有些紧张,但我知道这是为了我的健康着想。医生告诉我,县级医院以上一般都有这个项目,呼吸科或耳鼻喉科都可以做。我们约定了一个时间,我在医院睡了一晚,第二天拿到了结果。

结果显示,我确实有阻塞性睡眠呼吸暂停,需要进行治疗。医生给我开了一些药物,并建议我控制饮食、多运动,减轻体重。经过一段时间的治疗和调整生活习惯,我的打呼噜声明显减小,白天也不会总是犯困了。

我非常感谢那位医生和京东互联网医院的服务。他们不仅帮助我解决了健康问题,还让我意识到健康的重要性。现在,我每天都保持良好的生活习惯,定期进行体检,确保自己的身体状况良好。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

阻塞性睡眠呼吸暂停就医指南 常见症状 阻塞性睡眠呼吸暂停是一种常见的睡眠障碍,主要表现为打鼾、白天嗜睡、夜间反复醒来等症状。易感人群包括肥胖者、扁桃体肥大者、鼻炎患者等。 推荐科室 呼吸科或耳鼻喉科 调理要点 1. 控制体重,避免过度肥胖; 2. 改变睡姿,侧卧睡眠; 3. 避免劳累和过度疲劳; 4. 中重度患者可能需要使用无创呼吸机治疗; 5. 如果有鼻炎等基础疾病,应积极治疗。
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