我从小就体弱多病，父母总是担心我。长大后，为了养家糊口，我选择了体力劳动的工作。每天早出晚归，扛着沉重的货物，奔波在城市的各个角落。起初，我并没有太在意自己的身体状况，直到那一天...

那天早晨，我起床时感到腰部异常疼痛，仿佛有一把锤子在敲打我的脊椎。坐下一分钟都坚持不住，疼痛让我的呼吸都变得困难。我知道这不是普通的腰酸背痛，必须尽快去看医生。

我来到了京东互联网医院，通过在线问诊，遇到了陈医生。陈医生非常耐心地听我描述症状，并详细询问了我的工作和生活习惯。经过一番分析，陈医生告诉我，我患的是腰背部筋膜炎。

“腰背部筋膜炎？”我有些惊讶，“我从来没听说过这种病。”

陈医生解释道：“这是一种常见的职业病，尤其是对于长期从事体力劳动的人来说。你的工作方式和频繁的弯腰扭曲动作，导致了腰背部筋膜的损伤和炎症。”

我感到一阵后悔，为什么没有早点注意自己的身体？陈医生安慰我说：“别担心，腰背部筋膜炎是可以治愈的。我们可以采取一些保守治疗措施。”

陈医生建议我佩戴腰围子或腰部支具，减轻腰背部的应力负荷；同时进行热敷、理疗或涂抹红花油等中成药物，促进血液循环和炎症消退；如果疼痛明显，可以口服非甾体类消炎药物。陈医生还强调了休息的重要性，建议我在工作中适当休息，避免过度劳累。

我按照陈医生的建议进行治疗，慢慢地，我的腰部疼痛开始减轻。每天早晨起床时，虽然仍然有些不适，但已经可以承受了。我也开始注意自己的工作方式，尽量避免长时间弯腰扭曲的动作。

在这个过程中，我深深感激陈医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅治愈了我的病痛，更重要的是教会了我如何爱护自己的身体。现在，我已经完全康复，重新投入到工作中，但这次，我会更加珍惜自己的健康。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！