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经常疲惫、想睡觉、出汗多、肥胖、脸上长斑、便秘怎么办?

经常疲惫、想睡觉、出汗多、肥胖、脸上长斑、便秘怎么办?

我从小就是一个体弱多病的孩子,经常感冒发烧,父母总是带我四处求医问药。长大后,我的身体状况并没有好转,反而越来越糟。经常疲惫、想睡觉、出汗多、肥胖、脸上长斑、便秘,这些症状像一座大山压在我身上,让我喘不过气来。

我曾经尝试过各种方法来改善自己的健康状况,吃过无数的保健品,做过各种各样的运动,但都没有什么效果。直到有一天,我在网上看到了一篇关于脾虚便秘的文章,才意识到自己的问题可能出在脾虚上。

我决定去看中医,医生听完我的描述后,告诉我可能是脾虚湿盛证,并开了一些中药给我。同时,他还建议我去做一些检查,以排除其他可能的疾病。我按照医生的建议去做了甲状腺功能七项和性激素六项的检查,结果显示我并没有甲减或多囊卵巢综合征等问题。

在服用中药的同时,我也开始注意自己的饮食和生活习惯。每天早上起床后,我会喝一杯温水,吃一些易消化的食物,避免油腻和辛辣的食物。晚上睡觉前,我会泡脚,放松身心。这些小改变虽然看似微不足道,但却对我的身体产生了积极的影响。

几个月后,我的症状明显减轻了,体重也开始下降,脸上的斑点也逐渐消失了。最重要的是,我不再感到疲惫和想睡觉了,整个人都变得精神焕发起来。这个过程中,京东互联网医院的医生给了我很多帮助和指导,让我能够更好地管理自己的健康。

现在,我已经完全恢复了健康,生活也变得更加美好。我想告诉大家,健康无小事,遇到问题及时就医,调整生活习惯,都是非常重要的。同时,我也推荐大家使用京东互联网医院的服务,方便快捷,医生专业,真的很靠谱!

内分泌紊乱与脾虚湿盛证的调理指南 常见症状 内分泌紊乱和脾虚湿盛证常见于中年女性,主要表现为疲劳、想睡觉、多汗、肥胖、脸上长斑和便秘等症状。 推荐科室 内分泌科和中医科 调理要点 1. 化验甲状腺功能七项和性激素六项,排除甲减和多囊卵巢综合征等疾病的影响。 2. 中药调理,建议服用人参归脾丸、参苓白术散和玉屏风颗粒等药物。 3. 加服三黄片,帮助改善便秘症状。 4. 注意饮食调理,避免过度进食油腻和辛辣食物,多吃易消化的食物。 5. 保持良好的生活习惯,适当运动,避免熬夜和过度劳累,保持心情舒畅。
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罗明洲

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康兴

副主任医师

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