当前位置:

京东健康

脊柱弯曲引起的腰部不适和高低肩怎么办?

脊柱弯曲引起的腰部不适和高低肩怎么办?

我从小就有一个小小的缺陷——脊柱弯曲。起初,家人和我都没有太在意,认为这只是一种外观上的不完美。然而,随着年龄的增长,这个问题开始影响我的日常生活。

去年,我终于鼓起勇气去医院拍了片子。医生告诉我,我的脊柱弯曲程度已经相当严重,需要及时治疗。可惜的是,我的家人并没有给予我足够的支持和理解。他们总是说:“这不是什么大问题,别太在意。”

但我知道这不是小事。我的腰部经常不舒服,胯骨也因为脊柱的弯曲而变得不对称。有时候,甚至连走路都成了一种挑战。更糟糕的是,我的肩膀也开始出现高低肩的情况,整个人看起来都很不协调。

我开始四处寻找治疗方法。网上有很多关于肾阳虚引起的腰疼的讨论,我也尝试了一些中医的方法,但效果并不明显。直到有一天,我在京东互联网医院上找到了一个专门治疗脊柱弯曲的医生。

我记得当时我非常紧张,担心医生会说我的情况已经无法逆转。可医生却非常耐心地听完了我的描述,并要求我提供脊柱全长片子。虽然我当时没有找到片子,但医生还是给了我很多宝贵的建议和指导。

第二天,我终于找到了片子,并将其发送给了医生。医生仔细查看后,告诉我我的脊柱弯曲程度确实很严重,但并非无药可救。他给我制定了一个详细的治疗计划,包括物理治疗、按摩和一些特殊的锻炼方法。

我按照医生的建议开始了治疗。起初,效果并不明显,我甚至开始怀疑自己是否选择了正确的治疗方法。但医生一直鼓励我,告诉我要有耐心,坚持下去就会看到成效。

几个月后,我开始感觉到变化。我的腰部不再那么疼痛,肩膀也逐渐变得平衡。最重要的是,我重新找回了自信,敢于面对镜子中的自己。

现在,我已经完全康复了。回想起来,那段时间真的很难熬,但我庆幸自己没有放弃。京东互联网医院的医生给了我无私的帮助和支持,让我重新拥有了健康和自信。

如果你也面临着类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的帮助。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

脊柱侧弯引起的腰部不适和高低肩就医指南 常见症状 脊柱侧弯可能导致腰部不适、胯骨不对称和高低肩等症状,尤其是在青少年时期更为常见。 推荐科室 骨科或脊柱外科 调理要点 1. 物理治疗:如脊柱牵引、按摩等可以缓解疼痛和改善姿势。 2. 运动疗法:定期进行脊柱伸展和加强核心肌肉的锻炼有助于改善脊柱侧弯。 3. 矫形器:在一些情况下,医生可能会建议使用矫形器来帮助纠正脊柱侧弯。 4. 药物治疗:如非甾体抗炎药(NSAIDs)可以用于缓解疼痛和炎症。 5. 手术治疗:在严重的情况下,可能需要进行手术矫正脊柱侧弯。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 选血压仪,怎么挑?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝生日。可我却没有心情享受这份美好,因为我知道,我的身体已经开始向我发出警告。 那段时间,我总是感到头晕目眩,视物不清,腰膝软弱无力。起初,我以为只是工作压力大,休息一下就好了。可情况并没有好转,反而越来越严重。我开始担心,难道我真的生病了? 我决定去医院做个全面的检查。医生告诉我,我患有肾虚,需要及时治疗。听到这个消息,我感到一阵恐慌。肾虚?那不是老年人的病吗?我才三十多岁啊! 医生安慰我说,肾虚并不是老年人的专利,现代人生活压力大,很多人都有这个问题。然后,他推荐我使用京东互联网医院的在线问诊服务,方便快捷,随时随地都可以咨询医生。 我回家后,立即上网搜索相关信息,了解到治疗肾虚视物不清、腰膝软弱的方法。同时,我也开始关注自己的血压,毕竟高血压是肾虚的常见并发症之一。于是我决定买一个血压仪,自己在家监测血压。 但问题来了,市面上的血压仪种类繁多,我不知道该选哪一种。于是,我又上网搜索,找到了一个长尾词“治疗肾虚视物不清,腰膝软弱宜选用”,希望能找到一款适合我的血压仪。 在京东互联网医院的在线问诊平台上,我向医生咨询了这个问题。医生很耐心地给我解释了不同类型的血压仪的优缺点,并推荐了一款适合我的血压仪。他的专业知识和亲切态度让我感到非常安心。 我按照医生的建议购买了那款血压仪,并开始在家监测血压。同时,我也按照医生的指导,调整了自己的生活习惯,增加锻炼,改善饮食。几个月后,我的身体状况明显好转,头晕目眩、视物不清、腰膝软弱等症状都消失了。 现在,我已经完全康复了。回想起那段经历,我深深感激京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和关心帮助我度过了难关。同时,我也想提醒大家,健康无小事,遇到问题及时就医,千万不要忽视自己的身体信号。

中医养生之道

20 人阅读
查看详情

文章 退经后妈妈小腿抽筋,吃b3钙片能改善吗?

我妈妈退经后,经常在夜里被小腿抽筋惊醒。每次都是一阵剧烈的疼痛,像有人用钳子夹住她的小腿,无法动弹。有时候,抽筋的时间长了,她甚至站不起来,需要我和爸爸一起扶她走动。看着她痛苦的表情,我心如刀割,恨不得替她承受这份痛苦。 我带她去看了很多医生,做了各种检查,但都没有找到明确的原因。直到有一天,我在网上看到了一篇文章,讲述了一个和我妈妈情况相似的案例。文章中提到,退经后的女性由于体内雌激素水平下降,容易出现骨质疏松和钙流失,导致小腿抽筋等症状。同时,文章还推荐了一种名为“b3钙片”的补钙产品,据说可以有效缓解这种情况。 我决定给妈妈试试这个产品。我们在京东互联网医院上咨询了内分泌科的陈医生,详细描述了妈妈的症状。陈医生非常耐心地听完了我们的描述,并给出了专业的建议。他解释说,小腿抽筋的原因可能有很多种,包括过度劳累、受凉、骨质疏松等。对于妈妈这种情况,补充维生素D3和钙片可能会有所帮助,但也需要排除其他潜在的健康问题,例如腰椎间盘突出或甲状旁腺功能亢进等。 陈医生建议我们先尝试服用维生素D3和钙片,同时也可以去医院做进一步的检查。我们按照他的建议,给妈妈买了维生素D3和钙片,并开始每天定时服用。同时,我们也预约了医院的检查,希望能找到更深层次的原因。 经过一段时间的服用和检查,妈妈的症状有了明显的改善。小腿抽筋的频率和强度都减少了很多,她也能更好地休息和活动。我们非常感谢陈医生的帮助和指导,也对京东互联网医院的服务印象深刻。通过这次经历,我深刻体会到,健康无小事,及时就医和科学的治疗方法是非常重要的。 如果你或你的家人也遇到了类似的问题,不妨试试补钙和维生素D3,或者去京东互联网医院上咨询专业的医生。记住,健康是最宝贵的财富,需要我们用心呵护和维护。最后,希望大家都能保持良好的健康状态,远离疾病的困扰。

医疗新知速递

17 人阅读
查看详情

文章 龟头包皮有红色斑块,痒,可能是HPV吗?

我从小就对自己的身体格外关注,可能是因为我家人都比较注重健康的缘故。所以当我发现自己的龟头包皮上出现了红色斑块,并且有时候会痒得难以忍受时,我立即开始了网上搜索。我的搜索长尾词是“肾虚型子肿”,因为我担心这可能是肾虚引起的。然而,随着搜索的深入,我越来越怀疑这可能是HPV感染的迹象。 我决定向兰州陆军总院皮肤科的医生寻求帮助。通过网上咨询,我得知他们可以进行HPV检查。医生告诉我需要挂皮肤性病科,并且不需要做任何特殊的准备。虽然我知道结果可能需要三天才能出来,但我还是决定去做检查。 在等待结果的这三天里,我经常回想起医生的话:“不一定,可能是其他原因。”我开始担心这可能不是HPV,而是其他更严重的疾病。每当我想到这里,我的心就会不由自主地加速跳动。 终于,结果出来了。医生告诉我这不是HPV,而是一种常见的皮肤病。虽然我感到一丝失望,但更多的是松了一口气。医生给我开了一些药,并告诉我要注意个人卫生,避免再次感染。 这次经历让我更加珍惜自己的健康,也让我意识到在面对健康问题时,及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。同时,我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我可以在家中就能得到专业的医疗建议和帮助。 如果你也有类似的问题,千万不要犹豫,及时就医是最重要的。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

癌症防治先锋

21 人阅读
查看详情

文章 腰肌劳损,需要开药,遇到点问题

我从小就有一个习惯,喜欢在床上看书。小时候父母总是说我这样会近视,但我就是改不掉。长大后,工作压力大,经常加班到深夜,回到家里还是喜欢躺在床上看书或刷手机。直到有一天,我的腰部突然传来一阵剧痛,像被什么东西狠狠地扭了一下。我当时吓坏了,赶紧去医院检查,结果被诊断为腰肌劳损。 医生告诉我,这种病主要是由于长期保持不良姿势,导致腰部肌肉过度疲劳引起的。听完医生的解释,我才意识到自己的不良习惯已经对身体造成了严重的影响。医生给我开了一些药,并嘱咐我要注意休息,避免长时间保持同一姿势。 回到家后,我开始认真执行医生的建议。每天晚上,我都会在床上放一个靠枕,保持腰部的正常曲度。同时,我也开始尝试一些中药调理,希望能够从根本上改善自己的身体状况。经过一段时间的治疗和调理,我的腰部疼痛逐渐减轻,生活也恢复了正常。 然而,最近我又遇到了一些问题。由于工作需要,我经常需要在外面奔波,长时间坐车或站立使得我的腰部又开始隐隐作痛。为了缓解疼痛,我想再次购买一些药物。但是,在京东互联网医院上开药时却遇到了麻烦。首先,医生告诉我因为我没有实名认证,可能无法开出处方。然后,医生又说系统显示没有我需要的药品,只有1mg的。最后,处方被驳回了,原因是没有实名认证和药品缺货。 我感到非常沮丧和无助。幸好,医生建议我找客服咨询如何复诊续方购药,购买非京东自营的药品。经过一番周折,我终于成功地购买到了需要的药物,并且在医生的指导下,我的腰部疼痛得到了有效的控制。 这次经历让我深刻地认识到,健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况,避免不良习惯对身体造成伤害。同时,也要学会正确地使用互联网医疗服务,遇到问题及时寻求帮助。京东互联网医院的服务虽然有时会遇到一些问题,但总体来说还是非常靠谱的。我会继续使用这个平台,并向身边的朋友推荐它。

医疗之窗

2 人阅读
查看详情

文章 医生帮我看下早泄问题怎么解决?

我从来没想过自己会有早泄的问题。作为一个年轻人,我总是认为自己身体健康,精力充沛。直到那一天,我和女朋友的关系出现了问题。我们在一起已经两年了,感情一直很好,但最近她总是抱怨我在床上的表现。起初我不以为然,认为她只是在开玩笑。然而,随着时间的推移,我开始意识到问题的严重性。 我尝试了各种方法来改善情况,包括锻炼身体、调整饮食习惯、甚至尝试了一些所谓的“壮阳”药物。但无论我做什么,问题都没有得到解决。我的自信心受到了极大的打击,我开始感到沮丧和无助。 在一次偶然的机会中,我听说了京东互联网医院。我决定尝试一下,看看是否能找到解决问题的方法。通过在线咨询,我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的症状和生活习惯,并告诉我我可能患有肾虚早泄的症状。他解释说,肾虚是中医理论中的一种概念,指的是肾脏功能衰退,导致一系列身体问题,包括早泄、腰膝酸软、浑身乏力等。 医生建议我采取中西医结合的治疗方案,包括服用西药达泊西汀和中成药三鞭胶囊和泌宁胶囊。西药可以快速改善症状,而中成药则可以从根本上调理身体,达到长期的治疗效果。我按照医生的建议进行治疗,并且在日常生活中也注意了自己的饮食和作息习惯。 经过一段时间的治疗和调理,我的情况有了明显的改善。早泄的问题不再困扰我,我和女朋友的关系也得到了恢复。更重要的是,我重新找回了自信心,感觉自己又变回了那个精力充沛的年轻人。 我想分享我的经历,希望能帮助那些正在经历类似问题的人。早泄不仅影响了性生活的质量,也会对个人的心理和情感造成深远的影响。通过正确的治疗和调理,我们完全可以战胜这个问题,重新找回自信和幸福的生活。 如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常好的选择,他们的医生专业、负责,会给你最合适的治疗方案。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。祝大家都能拥有健康和幸福的生活!

医疗故事汇

29 人阅读
查看详情
相关问诊

中年人脊梁疼痛,想知道如何选择和使用膏药进行治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:25

医生建议:对于脊梁疼痛,可能是由于肌肉劳损或骨质增生引起的。建议使用外用膏药进行治疗,例如双氯芬酸二乙胺乳胶剂或麝香壮骨膏。请注意使用方法和注意事项。同时,保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势,适当进行体育锻炼,增强身体的抵抗力。

查看详情

我经常感到背部疼痛,尤其是在长时间坐着后,是否与我的坐姿有关?

就诊科室:中医骨科

总交流次数:23

医生建议:对于脊柱侧弯引起的神经压迫和肌肉痉挛,纠正不良坐姿是非常重要的。通过保持正确的坐姿和进行特定的锻炼,可以改善生理弧度变直,减少神经压迫和神经症状。虽然矫正带可以作为短期辅助工具,但请务必在医生指导下使用,并逐渐减少使用,转而依靠正确的坐姿和锻炼来维持脊柱健康。

查看详情

我想了解如何选择合适的矫正器来治疗脊柱侧弯?

就诊科室:全科

总交流次数:30

医生建议:对于脊柱侧弯,选择合适的矫正器非常重要。需要根据个人的身高、体重、侧弯的程度和类型等因素来选择。同时,日常生活中的正确姿势和适当的锻炼也非常关键。正确佩戴和使用矫正器,需要在医生的指导下进行。

查看详情

长期使用电脑导致低头颈椎僵硬酸痛,肩膀酸痛,睡觉姿势不正确总是蜷缩,导致脊柱侧弯,身体酸痛僵硬,血压高,有时候熬夜导致头疼。请问医生如何治疗和预防?

就诊科室:全科

总交流次数:11

医生建议:根据你的描述,可能存在颈椎病脊柱侧弯的问题。建议你进行物理治疗和按摩来缓解症状。同时,改善生活习惯,避免长时间低头使用电脑,保持正确的坐姿和睡姿,定期进行体育锻炼。对于高血压和熬夜引起的头疼,需要控制血压,避免熬夜,保持良好的作息习惯。按摩器使用频率建议每天1-2次,每次15-20分钟。部位选择可以根据你的不适感受来确定,例如肩膀、颈椎、背部等。请参考说明书,正确使用按摩器。

查看详情

40岁的成人,长期伏案工作,脊柱轻微变形,脖子前倾,如何治疗和预防?

就诊科室:中医骨科

总交流次数:46

医生建议:对于脊柱轻微变形和前倾脖子,首先需要改善工作和生活中的姿势,避免长时间低头或弯腰。其次,可以通过物理治疗方法来帮助纠正脊柱和颈部的姿势,包括使用矫正器具、进行特定的体位训练和按摩等。建议每天佩戴矫正器具3-4小时,连续使用1-2个月。同时,注意保持正确的坐姿和站姿。

查看详情