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肝功能不佳、血糖高,可能是糖尿病?

肝功能不佳、血糖高,可能是糖尿病?

我从小就体型偏胖,家里人总说我是“肉嘟嘟的”,可谁知道这肉嘟嘟的外表下,隐藏着一场健康危机呢?

前两天,我去做了一个全面的体检,结果显示我的肝功能不佳,血糖也高得吓人。医生告诉我,空腹血糖超过7.0就可以诊断为糖尿病了。我当时就懵了,怎么可能?我才三十出头啊!

医生说我的情况还算不上非常严重,但必须马上采取措施。首先,需要控制饮食,减少高糖高脂的食物摄入;其次,必须减重,否则这些问题都难以解决。同时,医生也开了一些药物给我,包括降酶药物和二甲双胍缓释片,用于治疗肝功能损害和控制血糖。

我开始认真执行医生的建议,每天早上起床后都会去附近的公园跑步,晚上也会做一些简单的瑜伽来放松身心。饮食上,我也尽量选择清淡的食物,少吃油腻的东西。虽然一开始很难适应,但慢慢地,我发现自己的身体状态真的有所改善。

在这个过程中,我也遇到了一些困难。比如,有时候我会因为工作太忙而忘记吃药,或者因为朋友聚会而放纵自己吃一些高糖高脂的食物。但每次我都会及时反省,重新调整自己的生活方式。因为我知道,健康无小事,必须时刻警惕。

现在回想起来,我很庆幸自己及时发现了问题,并采取了正确的措施。如果当初我没有去做体检,或者没有听从医生的建议,可能现在的我已经是糖尿病患者了。所以,我想对大家说,健康是最重要的财富,千万不要忽视它。遇到问题及时就医,调整生活方式,才能拥有一个健康的身体和美好的生活。

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糖尿病初步诊断与调理指南 常见症状 糖尿病的常见症状包括多尿、多饮、多食、体重下降等。易感人群主要是肥胖者和有糖尿病家族史的人群。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 必须减重,控制体重在正常范围内; 2. 使用降糖药物如二甲双胍缓释片,按照医嘱服用; 3. 对于肝功能损害,需要使用降酶药物进行治疗; 4. 饮食上要注意控制碳水化合物的摄入,选择低GI(血糖指数)的食物; 5. 定期复查血糖和肝功能指标,根据情况调整治疗方案。
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