我叫小明，今年18岁，高三刚毕业。从去年开始，我就经常感到后背连着腰部串着疼。这种疼痛很奇怪，如果颈椎疼，其他地方就不疼了；但如果后背疼，腰部也会有点不舒服。每次疼痛都是一天换一个地方，像是在跟我玩捉迷藏一样。

起初，我以为是因为学习压力大，或者是睡姿不正确引起的。所以我并没有太在意，偶尔会去按摩店做个推拿。但是，随着时间的推移，疼痛越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。我开始担心自己是不是得了什么严重的疾病。

我决定去看医生。医生问了我很多问题，包括是否查过特发性关节炎、是否排除了强制性脊柱炎等。最后，医生建议我做一个骨盆平片检查。结果显示，我的颈椎生理曲度变直，有小突出。医生告诉我，这可能是导致我疼痛的原因之一，但还需要进一步的检查和观察。

我开始按照医生的建议进行治疗，包括物理治疗和药物治疗。同时，医生也教我如何正确地睡觉，避免加重颈椎的负担。经过一段时间的治疗，我的疼痛有所缓解，但仍然会偶尔发作。

在这个过程中，我也学到了很多关于颈椎病的知识。比如，颈椎病并不是只有老年人才会得，年轻人也可能因为不良的生活习惯或工作姿势而患上。同时，早期的预防和治疗非常重要，可以避免病情的恶化。

现在，我已经学会了如何正确地保护自己的颈椎，包括定期做一些颈椎保健操、避免长时间低头看手机等。虽然偶尔还会有疼痛，但我已经不再像以前那样恐慌和无助了。感谢医生和京东互联网医院的帮助，让我重新找回了健康和自信。

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