我从小就知道自己和其他孩子不一样。每次感冒，我的喉咙总是比别人更痛，扁桃体总是肿得厉害。妈妈说这是因为我扁桃体增生到了三级，需要特别注意。小时候，我不太理解这意味着什么，只知道每次生病都要吃很多药，打很多针，很难受。

长大后，我开始自己上网查资料，了解到扁桃体增生可能会引起很多问题，像反复发烧、呼吸困难、甚至影响心脏和肾脏的健康。这些信息让我很担心，总是想着要怎么才能控制这个问题。

有一天，我在网上看到有人说吃猫爪耳可以控制扁桃体增生。我很好奇，于是就去药店买了一些。吃了几天，感觉喉咙不那么痛了，睡觉也没有那么多打呼噜声。妈妈看到我吃这个药，也很高兴，觉得我终于找到了一种有效的方法。

但是，最近我开始怀疑这个药的效果。虽然我没有反复发烧的现象，但是喉咙还是会痛，睡觉还是会打呼噜。妈妈说可能是因为我没有坚持吃药，或者是因为我吃的疗程不够长。所以，我们又买了一个疗程的药，准备继续吃下去。

在这个过程中，我也开始关注自己的饮食和生活习惯。医生说我应该清淡饮食，少吃辛辣刺激性食物和油炸食品，多喝水，多运动。这些都很重要，可以帮助我更好地控制扁桃体增生，保持健康。

我知道，扁桃体增生可能会伴随我一生，但是我也知道，只要我注意自己的健康，采取正确的治疗方法，就可以控制这个问题，过上正常的生活。现在，我已经学会了如何照顾自己，如何与这个问题共存。虽然有时候还是会担心，但是我相信，只要我坚持下去，一定可以战胜它。

如果你也有类似的问题，不要害怕，去找医生咨询，寻找适合自己的治疗方法。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！