我从小就是一个敏感的孩子，总是把别人的话语和行为放在心上。初三那年，压力山大，学习、家庭、社交，所有的压力都像一座大山压在我身上。每天晚上，我都会躺在床上，脑海里回放着一天的种种不如意，直到眼泪止不住地流下来。有时候，为了让自己好受一点，我会用小刀在手臂上划几下，疼痛让我暂时忘记了心中的苦闷。

那天晚上，我又一次在手臂上划了几刀，血液流出来，像一条红色的河流。我知道这不是解决问题的办法，但我不知道该怎么办。第二天早上，我醒来时，发现自己嗜睡，胃疼，整个人都很难受。我知道我需要帮助，但我不敢和家里人说，怕他们担心，怕他们责怪我。

我在网上搜索“肾虚遗精能自救么检查”，结果跳出来一个链接，指向京东互联网医院。我犹豫了一下，还是点了进去。医生问我有什么问题，我说了自残。医生问我有没有情绪低落、睡眠问题、胃肠道不适等症状，我都说有。医生说我需要去医院看看，但我说我没办法去，没办法和家里人说。医生安慰我说，青春期的情绪问题很常见，慢慢的会好的。

我知道医生说的没错，但我还是很难过。我想起了我最近的烦恼，家里人不让我报考警校，我觉得自己很胖很恶心，很不好。医生说我需要和家里人沟通，告诉他们我的想法和感受。我知道这很难，但我也知道我不能再这样下去了。

我决定和家里人谈一谈，告诉他们我的困扰和烦恼。虽然我很害怕，但我知道这是我唯一的出路。医生说得对，青春期的情绪问题很常见，慢慢的会好的。我相信，只要我勇敢面对，总有一天我会走出阴影，迎接阳光。

如果你也有类似的经历，别害怕，别孤单，找人倾诉，寻求帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！