我从来没想过，脚后跟的疼痛会成为我生活中的一大困扰。半年前，我开始感到右脚后跟的不适，起初只是轻微的麻痛，但随着时间的推移，疼痛逐渐加剧，甚至影响到了我的日常生活。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括贴膏药、按摩和热敷，但都没有明显的效果。我的左脚也开始出现类似的症状，虽然没有右脚那么严重，但也让我感到非常不舒服。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院，并决定尝试在线问诊。医生非常专业，详细询问了我的症状和生活习惯，并初步判断可能是跟痛症引起的。他建议我进行一系列的治疗，包括休息、避免久站长时间走路、吃非甾体药物、热敷、做拉伸的训练、穿软底运动鞋或者定制专业生物力学鞋垫等。

我按照医生的建议进行了治疗，虽然一开始效果并不明显，但随着时间的推移，我的疼痛逐渐减轻。现在，我已经可以正常行走和工作了，生活质量也得到了极大的改善。

我非常感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康和快乐。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，尤其是像我这样长期忽视小毛病的人。希望大家都能像我一样，通过正确的治疗和生活方式，保持身体健康和精神愉悦。

如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院真的很靠谱！