我从小就有过敏体质，皮肤总是很敏感。去年夏天，我的脚腕处开始出现了小红点，慢慢地变成了苔藓样湿疹。起初我没太在意，想着可能是因为天气热或者是穿鞋不透气引起的。但是随着时间的推移，湿疹不仅没有消退，反而越来越严重，甚至蔓延到了小腿处。每天晚上，痒得我都睡不着觉，总是忍不住去抓，结果第二天早上醒来，脚腕和小腿上都是血痕和皮屑。

我尝试了各种方法来缓解症状，涂抹了很多种药膏，包括盐酸阿莫罗芬乳膏和曲奈安德益康唑乳膏，甚至还用了抗菌喷剂。但是这些药物都没有什么效果，反而让我的皮肤变得更加干燥和敏感。于是，我决定在线上咨询医生，希望能找到更有效的治疗方法。

我选择了京东互联网医院，通过视频咨询与一位皮肤科医生进行了交流。医生非常耐心地听我描述了病情，并详细询问了我的生活习惯和饮食情况。最后，医生告诉我这是湿疹，发病原因比较复杂，可能与自身体质、过敏因素、外界刺激等多种因素有关。医生还说湿疹容易反复发作，比较难治，但并不是不治之症。

医生给我开了卤米松乳膏和左西替利嗪口服药，告诉我一天涂抹两次卤米松乳膏，连续使用一周，然后再复查。同时，医生还提醒我在发病期间要注意饮食清淡，不能吃辛辣食物，不能喝酒，尽量避免刺激皮肤，不要热水烫洗，不要挠抓摩擦。医生还说小腿痒也可以涂抹卤米松乳膏。

我按照医生的建议进行了治疗，果然效果非常明显。不到一周的时间，我的湿疹就开始消退了，痒感也大大减轻。现在，我的脚腕和小腿处已经基本恢复正常，虽然偶尔还会有轻微的痒感，但已经不影响我的日常生活了。

这次经历让我深刻认识到，面对健康问题，不能盲目自我诊断和治疗，必须寻求专业医生的帮助。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的在线医疗服务，让我在家中就能得到专业的医疗咨询和治疗方案。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！