我从小就知道自己有乙肝抗体，父母总是小心翼翼地提醒我要注意身体。所以当我在体检中发现肝功能指标异常时，心中不免有些担忧。医生告诉我这两个指标的异常并没有什么大问题，但我还是想了解更多。

我记得那天晚上，我躺在床上翻来覆去，脑海里不断浮现出各种可能的病症。第二天一早，我就决定去医院做进一步检查。医生看了我的检查报告后，告诉我这两个指标的异常可能与我的生活习惯有关，例如饮酒和熬夜等。虽然我平时很少喝酒，睡觉也比较规律，但我还是决定改变一些不良习惯，多注意休息和饮食。

在接下来的几周里，我开始认真遵守医生的建议，保持良好的情绪和规律的作息时间。同时，我也开始关注自己的饮食，尽量少吃辛辣刺激和油炸食物，多喝水。渐渐地，我发现自己的身体状态有所改善，肝功能指标也恢复到了正常范围内。

这次经历让我更加珍惜自己的健康，也让我意识到生活习惯对身体的影响有多大。现在，我已经养成了良好的生活习惯，并且定期去医院做体检，确保自己的身体状况一直保持在良好状态。感谢医生的耐心解答和指导，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我能够随时随地获取专业的医疗咨询。

如果你也有类似的问题，建议你及时就医，听从医生的建议，并且改变不良的生活习惯。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！