我从小就有一个习惯，晚上睡觉总是打鼾。起初，家人并没有太在意，认为这只是一个小毛病。然而，随着年龄的增长，我的打鼾声越来越响，甚至影响到了家人的休息。每天早上，家人都会因为我的打鼾而感到疲惫不堪，甚至有时候还会因此而吵架。

我也曾尝试过各种方法来改善自己的打鼾问题。比如，使用打鼾喷雾、塞在鼻子里的工具等，但效果都不太理想。直到有一天，我在网上搜索“肾虚引起的耳鸣怎么治疗”，无意中看到了京东互联网医院的广告，决定尝试一下线上问诊。

我选择了图文问诊，很快就接到了内科医生的回复。医生首先询问了我的症状出现的时间和是否有其他疾病的病史。我告诉医生我一直都有打鼾的习惯，平时没有什么问题，可能有一点咽炎。医生又问了我的身高体重，计算出我的体重指数是正常范围的，并询问了我是否有恶心、呕吐、头晕、头疼的症状。由于我没有这些症状，医生认为我的打鼾可能和咽炎等有关系，但不排除其他问题，建议我去医院就诊，做一些检查来明确打鼾的轻重及类型。

医生还给了我一些生活建议，包括控制体重、适当体育锻炼、睡前避免使用镇静药品、侧卧位睡眠、忌烟酒、重视基础病控制等。同时，医生也提醒我，如果症状或者病情没有缓解或者加重，应该及时去线下公立医院就诊，以免病情延误。

我按照医生的建议去做了，结果发现我的打鼾问题得到了很大的改善。现在，家人再也不会因为我的打鼾而感到疲惫不堪了。回想起来，如果不是京东互联网医院的线上问诊，我可能还在为打鼾问题而苦恼。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答真的帮了我大忙！

如果你也有类似的问题，不妨试试京东互联网医院的线上问诊服务。记住，健康无小事，及时就医很重要！