在那个秋天的午后，阳光透过窗户洒在了小李的脸上。产后六个月的她，正坐在客厅里，手里拿着一碗香芋牛奶西米露，眼神中充满了期待和焦虑。她的宝宝已经六个月大了，但奶水却越来越少，令她心急如焚。

小李的手机屏幕上显示着一条搜索记录：“香砂六君汤加减治疗脾肾阳虚”。她曾经听说过这个方子对产后恢复有帮助，于是便开始了自我调理。然而，效果并不明显，奶水依旧不足。

这天，她决定寻求专业的医疗帮助。打开京东互联网医院的APP，输入了自己的症状，很快就被分配到了郭医生。小李向郭医生描述了自己的情况，包括产后六个月、奶水不足等问题，并询问香芋牛奶西米露是否能帮助下奶。

郭医生耐心地听完了小李的描述，随后给出了专业的建议：“香芋牛奶西米露有营养作用，但不是直接下奶的食物。然而，合理的饮食结构和充足的营养摄入对乳汁分泌是有帮助的。”

小李有些失望，但郭医生并没有就此打住：“奶量与多种因素有关，包括宝宝吸吮、睡眠、饮食、情绪等。增加宝宝吸吮次数，产后月子里可每天8-12次哺乳，其他方面做好，乳汁会增加的。”

小李听完郭医生的建议，心中豁然开朗。她开始调整自己的生活习惯，增加宝宝吸吮次数，保证充足的睡眠和合理的饮食。同时，她也继续食用香芋牛奶西米露，作为补充营养的一种方式。

几周后，小李再次联系了郭医生，分享了自己的进展：“郭医生，感谢您的建议！我现在的奶水已经明显增加了，宝宝也更健康了。”

郭医生听完小李的反馈，感到非常欣慰：“很高兴我的建议能够帮助到您。产后恢复需要时间和耐心，希望您继续保持良好的生活习惯，祝您和宝宝都健康快乐！”

小李结束了与郭医生的对话，心中充满了感激和满足。她知道，自己的健康和宝宝的成长离不开专业的医疗帮助和科学的生活方式。从此以后，她更加珍视自己的身体，更加关注宝宝的健康成长。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”小李在社交媒体上分享了自己的经历，希望更多的新妈妈们能够从中受益。她的故事也成为了一个真实而温暖的案例，鼓励着更多的人关注产后恢复和母婴健康问题。