我记得那天早上，阳光透过窗户洒在我的脸上，温暖而舒适。然而，我的心情却并没有被这美好的天气所影响。因为我刚刚从药店测完空腹血糖，结果显示我的血糖值已经降到了5.2，相比半个月前6.9的数值，简直是天壤之别。我不禁开始怀疑，是否是我最近开始服用的维生素B2起了作用？

我决定向京东互联网医院的医生咨询这个问题。医生听完我的描述后，微笑着告诉我：“你的血糖下降主要是因为你改变了生活习惯，减少了酒精和碳酸饮料的摄入，并且增加了运动量。维生素B2对空腹血糖的影响微乎其微。”

我有些失望，但也感到一丝安慰。毕竟，我的努力没有白费。医生继续说：“你现在的血糖值已经在正常范围内了，继续保持良好的生活习惯，定期监测血糖值，避免过度依赖药物。”

我点了点头，心中暗自庆幸自己没有盲目追求快速降低血糖的方法。同时，我也开始反思自己为什么会去药店购买维生素B2。原来是因为药店的工作人员告诉我，维生素B2可以帮助减肥，尤其是针对肚子上的赘肉。医生听完后，摇了摇头：“维生素B2并不能直接帮助减肥，运动和合理饮食才是最有效的方法。”

我不禁感慨，生活中有太多的误解和谣言，需要我们去辨别和纠正。同时，我也深深地体会到，健康无小事，任何关于健康的决策都需要慎重考虑，不能轻信他人的建议，必须寻求专业的医疗意见。最后，我向医生表示感谢，并承诺会继续保持良好的生活习惯，定期监测血糖值，预防疾病的发生。医生也鼓励我，希望我能将自己的经验分享给更多的人，帮助他们更好地管理自己的健康。

在结束这次咨询后，我不禁想起了一个问题：“如果方便的话，非常感谢您给我个好评，写上几句评语。”我毫不犹豫地点了“好评”，并写下了我的真实感受：“京东互联网医院的医生非常专业和耐心，给了我很多有用的建议和指导。感谢他们的帮助！”