我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。可我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。因为我发现自己有了一个小小的问题——外阴瘙痒。

起初，我并没有太在意，认为只是皮肤干燥或者是穿的内裤不透气所致。可随着时间的推移，瘙痒感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。我开始变得焦虑，担心这会不会是某种严重的疾病的前兆。

在网上搜索了一番后，我了解到洁尔阴是一种常用的外阴清洁产品。于是，我决定试一试。刚开始用的时候，效果还不错，瘙痒感有所缓解。但是，随着使用次数的增加，我开始担心是否会有副作用。毕竟，网上有很多关于频繁使用洁尔阴可能会改变阴道菌群平衡的说法。

这时，我想起了京东互联网医院，决定向在线医生咨询。医生很耐心地听完了我的描述，并告诉我，只要不是长期冲洗阴道，使用洁尔阴是没有问题的。对于我的担忧，医生也给出了解释，指出只要按照说明书上的比例兑水冲洗外阴，或者在有症状时冲洗阴道，都是安全的。

医生的话让我放下了心中的大石头。同时，医生也提醒我，保持外阴的清洁干燥，勤换内裤，注意性生活卫生，少吃辛辣刺激性食物，这些都是预防外阴瘙痒的重要措施。

现在回想起来，那次的经历让我明白了一个道理：面对健康问题，不能只依赖网络上的信息，更不能盲目使用药物或清洁产品。只有通过专业的医疗咨询，才能得到正确的指导和建议。感谢京东互联网医院，让我在困惑和焦虑中找到了方向和希望。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线咨询，相信你也会像我一样，找到属于自己的健康之路。