我从小就有一个习惯，喜欢用手去摸自己的身体，尤其是下体。可能是因为好奇，也可能是因为无聊。直到有一天，我发现自己的龟头尿道口两侧有发白的印记，清洗龟头的时候还清理出挺多脏东西。每次一搓就掉，心里总是有些不舒服，担心自己是不是不清洁导致的。

我开始频繁地清洗下体，甚至每天都要洗好几次。可问题依旧存在，反而越来越严重。有一次，我在网上搜索相关信息，发现可能是肾虚湿气重的表现。心中不免有些恐慌，毕竟我还年轻，不能就这样放任不管。

于是，我决定去医院看看。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系了一位医生。医生很耐心地听完了我的描述，并要求我拍个照片让他看一下。虽然有些尴尬，但为了自己的健康，我还是照做了。医生看了照片后，问我包皮是否长，是否经常清洗龟头。我如实回答，包皮长，没割过，平时也会清洗，但可能不够彻底。

医生告诉我，这属于龟头炎，可能是由于包皮过长、不清洁等原因引起的。他建议我可以抽空到医院泌尿外科检查一下，看看是否需要手术切除包皮。同时，他也开了莫匹罗星软膏，外用抹龟头一周，一天两次。医生还叮嘱我平时多喝水，少吃辣，别憋尿，不久坐，锻炼身体跑跑步，这些都有助于改善症状。

我按照医生的建议去做，果然效果很好。那个发白的地方逐渐消失，清洗时也没有脏东西了。虽然问题不大，但我还是很感激医生，感谢他及时的帮助和指导。通过这次经历，我也意识到，健康无小事，不能因为一些小问题而忽视自己的身体。京东互联网医院真的很靠谱，推荐给大家！