我叫李明，今年35岁，是一名普通的上班族。去年半蹲锻炼时不慎扭伤了膝盖，经医生诊断为髌骨关节炎。从那以后，我的生活就被这该死的病折磨得苦不堪言。每当膝盖不舒服时，我总是吃氨糖来缓解疼痛。起初，效果还不错，但随着时间的推移，氨糖的效果越来越差，疼痛的次数也越来越频繁。

我开始担心，担心这病会影响我的工作和生活。于是，我决定去北京的积水潭医院看看。医生告诉我，我的髌骨高位，需要手术治疗。听到这个消息，我心中一沉，手术？我从来没有做过手术，想到要在医院里躺上好几天，我的心就开始发慌。

但医生安慰我说，手术是目前最有效的治疗方法，否则我的病情只会越来越严重。经过一番思想斗争，我最终决定接受手术。手术后，我在医院里住了一个星期，虽然很辛苦，但我还是坚持了下来。出院后，我开始进行康复训练，每天都要做一些简单的运动来恢复膝盖的功能。

现在，已经过去了半年多了，我的膝盖已经基本恢复正常。虽然偶尔还会有些不适，但总的来说，我的生活已经回到了正轨。回想起那段艰难的日子，我深深地感激医生和护士们的帮助和关心。他们的专业和耐心让我在最困难的时候找到了希望和勇气。

如果你也正在经历类似的困扰，我想告诉你，千万不要放弃。去找专业的医生，听从他们的建议，积极配合治疗。同时，也要注意日常生活中的细节，避免过度劳累和不当的运动方式。只有这样，我们才能战胜病魔，重新拥有健康和快乐的生活。

最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱。他们的医生都非常专业，服务也很周到。如果你有任何健康问题，千万不要犹豫，去京东互联网医院看看吧！