我从来没有想过，一个小小的抽动会让我如此的焦虑和恐惧。昨天晚上，我正在看电视，突然感觉到右肩的肌肉开始抽动。起初，我并没有太在意，认为可能是因为我长时间保持同一姿势所致。但是，抽动并没有停止，反而越来越频繁，越来越强烈。我试图用手按摩肩膀，希望能缓解这种不适感，但毫无效果。夜深人静，我的心情也随着抽动的频率而变得越来越紧张。

第二天早上，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的图文问诊服务，我联系了一位骨科医生。医生问我是否有外伤、高强度运动、劳累或受凉等诱因，但我都否认了。医生又问我是单侧还是双侧肩的肌肉抽动，左侧还是右侧，同侧的手臂、手掌有无麻木疼痛等不适。我告诉医生，抽动只发生在右肩，靠近肩膀的那块肌肉，并且没有其他不适症状。医生再次确认抽动是否一直存在，肩关节活动是否受限，我都回答了否定。医生解释说，由于线上诊疗在查体方面的限制，使得医师对疾病判断存在一定局限，建议我至线下医院就诊，经医生查体评估，完善局部肌电图检查，明确诊断，对症处理。

我听从了医生的建议，去了一家线下医院。医生进行了详细的检查，并安排了肌电图检查。结果显示，我患有肩周炎，需要进行一系列的物理治疗和药物治疗。虽然我感到有些失望，但同时也松了一口气，因为我终于知道了自己的病情，并且有了明确的治疗方案。

回顾这次经历，我深刻地体会到了健康的重要性。我们往往忽视了身体发出的信号，直到问题变得严重才去寻求帮助。现在，我已经开始了治疗，并且每天都在关注自己的身体变化。希望我的经历能够提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，切勿拖延。同时，也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在最需要帮助的时候得到了支持和指导。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。让我们一起关注健康，珍惜生命中的每一天。