我叫李明，今年28岁，身高175cm，体重70kg。从小我就有一个自卑的秘密：我的头发总是油腻腻的，像刚从油锅里捞出来一样。每次洗完头，第二天早上起来，头发就像被浇了油一样，黏在一起。更糟糕的是，我的头发开始脱落，尤其是在洗头时，手指缝隙中总是夹杂着几根头发。这种情况已经持续了七八年，我的父亲和舅舅也都有类似的问题。

我曾经去医院看过，医生说我是男性脱发，可能与肾虚有关。他们开了一些药给我，但效果并不明显。我的皮肤也很油，总是需要用吸油纸来吸收多余的油脂。这种情况让我非常苦恼，尤其是在夏天，出门一会儿就满头大汗，头发更是油腻不堪。

最近，我在网上看到了一篇文章，讲述了如何治疗脂溢性脱发和皮肤出油问题。我决定尝试一下，于是来到了京东互联网医院，找了一位皮肤科医生进行咨询。医生问了我很多问题，包括症状的持续时间、家族病史等等。最后，医生告诉我，我的症状确实是脂溢性脱发，并且建议我服用非那雄胺片和维生素B6片，外用二硫化硒洗剂来治疗。

我按照医生的建议进行了治疗，连续服用了三周的药物，并且注意了饮食和生活习惯。现在，我的头发不再像以前那样油腻，脱发的情况也明显减少了。皮肤出油的问题也得到了改善，整个人看起来都精神了许多。

我非常感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导帮助我解决了长期困扰我的问题。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到其他人，尤其是那些和我有类似问题的人。