我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却与这美好天气格格不入。因为我右胸口的骨头，尤其是第三根胸骨处，疼痛难忍，特别是在挺胸沉肩时，疼痛更是明显。这种感觉就像有一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏，令我喘不过气来。

我曾经有过类似的经历，之前也痛过，过一段时间就好了。但这次不同，疼痛持续了很久，甚至影响到了我的日常生活。我开始担心，难道我得了什么严重的疾病？于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我打开手机，搜索了“京东互联网医院”，并选择了图文问诊。很快，一位医生接待了我。我们开始了对话，我向他描述了我的症状。他听完后，告诉我可能是筋膜炎，或者胸肋关节炎等情况。这些都是常见的原因，尤其是在受凉或劳累后，疼痛会加剧。

我感到一丝安慰，因为至少我知道了自己的病情。医生建议我采取对症治疗，包括充足的休息、限制运动、使用消炎镇痛药物等。他还提醒我避免劳累，经常弯腰伏案、受凉等，以免病情加重。同时，他也推荐了一些物理方法，如理疗、热敷等，来缓解疼痛。

我按照医生的建议进行了治疗，逐渐地，我的疼痛开始减轻。虽然这是一种自限性疾病，可能需要时间长了一点，但我相信只要我坚持下去，总有一天我会完全康复的。

在这个过程中，我也学到了很多关于健康的知识。比如，肾虚也可能引起筋膜炎，虽然这不是我的病因，但我意识到保持身体健康的重要性。同时，我也体会到了在线问诊的便利性和高效性，尤其是在疫情期间，避免了不必要的外出和接触，非常安全和方便。

最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的经历，欢迎分享。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！