我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。然而，我的心情却与这美好的天气格格不入。因为我刚刚做完了扁平疣的激光手术，脖子上和脸上都留下了可怕的痕迹。看着镜子中的自己，我不禁感到一阵自卑和恐惧。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。这里的医生都非常友善和专业，给我留下了深刻的印象。医生**接待了我，耐心地听我讲述了我的情况，并给出了详细的指导和建议。

“术后注意局部卫生，保持清洁干燥，医生开的药膏局部涂抹预防感染就可以。”医生的话语让我感到安心。同时，我也向医生询问了关于黑枸杞的使用问题。医生告诉我，黑枸杞可以泡水代茶饮，不会影响局部愈合。

在医生的指导下，我开始了漫长的恢复之路。每天早晚，我都会认真清洁伤口，并涂抹药膏。虽然过程中有时会感到疼痛和不适，但我始终坚持下来。同时，我也注意饮食，避免辛辣油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果。

大约一周后，我的伤口开始愈合，疼痛也逐渐减轻。看着镜子中的自己，我发现自己的皮肤变得更加光滑和健康。这个过程虽然艰辛，但也让我更加珍惜自己的健康和美丽。

在这里，我想分享我的经验和感受。首先，面对疾病和手术，我们不应该恐惧和逃避，而应该勇敢面对，并寻求专业的帮助。其次，恢复过程中，注意局部卫生和饮食习惯非常重要。最后，保持积极乐观的心态也至关重要。只有这样，我们才能更快地恢复健康，重新拥抱美好的生活。

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