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45岁大叔头昏沉沉,白天总想睡觉,记性差,白头发越来越多

45岁大叔头昏沉沉,白天总想睡觉,记性差,白头发越来越多

我叫李明,今年45岁,生活在南方的一个小城市。最近几个月,我总是感到头昏沉沉,白天总想睡觉,记性也越来越差,白头发更是越来越多。这些症状让我非常困扰,于是我决定去看医生。

我选择了京东互联网医院进行在线问诊。医生问我年龄多大了,我回答说45岁。然后医生问我是否有慢性病,例如高血压或糖尿病。我告诉他我平时熬夜比较多,血压有些高,低压偏高,一百零几,一百左右,高压在140以内。医生说我这属于高血压了。

我还告诉医生我一觉可以睡到早上九十点种,头总觉得胀。医生建议我首先要清淡饮食,低盐饮食,少喝酒,并密切观察血压情况。然后他让我发个舌苔照片给他看看。我照做了,医生看了之后说从舌苔看,属于湿气重,阳气不足。

医生建议我服用祛湿茶,另外搭配金匮肾气丸。我问医生我应该吃些什么,医生说我平常吃的比较清淡,主要是熬夜比较多。前两天我买了舒肝健胃丸和香砂养胃丸,医生说这两个药,服用上,就不用买祛湿茶了,再搭配金匮肾气丸就行了。

我按照医生的建议去做了,果然效果很好。我的头不再昏沉沉,白天也不再总想睡觉,记性也恢复了不少,白头发也没有以前那么多了。现在我每天都按时服药,注意饮食和作息,感觉身体状态越来越好。

我非常感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。如果你也有类似的问题,建议你也去试试在线问诊,真的很方便和有效!

最后,我想说健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

肾虚体质的表现及调养 常见症状 肾虚体质的常见症状包括头昏沉沉、白天总想睡觉、记性差、白头发越来越多等。易感人群主要是长期熬夜、饮食不规律、精神压力大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 清淡饮食,低盐饮食,少喝酒,密切观察血压情况。 2. 服用祛湿茶,改善湿气重的症状。 3. 搭配金匮肾气丸,补肾益气,改善肾虚体质。 4. 避免熬夜,保证充足的睡眠时间。 5. 可以适当服用舒肝健胃丸和香砂养胃丸,改善消化系统的功能,促进身体的恢复和调理。
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