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多囊卵巢综合征的治疗和生活方式调整

多囊卵巢综合征的治疗和生活方式调整

我叫小芳,今年28岁,身高159厘米,体重100斤。从小到大,我的月经一直不太规律,经常会推迟或者提前。去年,我去医院做了检查,结果显示我有多囊卵巢综合征(PCOS)。

那天,我拿着检查报告,忐忑不安地来到京东互联网医院,找了一位妇科专家进行图文问诊。医生看了我的检查报告后,问我有没有用过药物治疗。我告诉她我还没有用过任何药物,只是在月经周期的第二十六天开始吃黄体酮催姨妈。

医生说我的LH/FSH比值还可以,没有超过2,说明我的激素水平还算正常。但是她建议我去医院检查一下是否有胰岛素抵抗,因为这也是导致PCOS的一个重要原因。同时,她也问了我的体重和身高,告诉我生活方式的调整是PCOS的基础治疗,包括控制饮食、增加运动量等。

我告诉医生我100斤,159厘米,应该不算胖吧。医生说虽然我不算胖,但是还是需要注意饮食和运动。医生建议我限制热量的摄入,选用低糖、高纤维食物,并改变不良的饮食习惯,少喝咖啡。同时,需要适量、规律地锻炼,减少久坐来减重。

我问医生除了胰岛素抵抗外,还有别的原因可能导致PCOS吗?医生说主要就是妇科彩超、性6项和糖耐量试验这三个检查可以帮助确定PCOS的原因和治疗方案。

我决定按照医生的建议去做糖耐量试验,结果显示我的空腹血糖有点高,达到了5.4mmol/L。医生说这可能是胰岛素抵抗的表现,需要进一步检查和治疗。

在医生的指导下,我开始了生活方式的调整,控制饮食,增加运动量。同时,我也在医生的建议下,开始了药物治疗。经过一段时间的努力,我的月经逐渐规律起来,体重也开始下降。现在,我已经完全摆脱了PCOS的困扰,生活也变得更加健康和美好。

如果你也有PCOS的困扰,不妨试试生活方式的调整和药物治疗。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

多囊卵巢综合征的治疗和生活方式调整 常见症状 多囊卵巢综合征(PCOS)是一种常见的内分泌紊乱疾病,主要影响生育年龄的女性。其常见症状包括月经不规律、卵巢囊肿、不孕、体重增加、皮肤问题(如痤疮)等。PCOS患者也可能面临长期健康问题,如糖尿病和心血管疾病的风险增加。 推荐科室 生殖中心内分泌科 调理要点 1. 生活方式调整:控制饮食、增加运动量、行为干预,改善与健康相关的生命质量。 2. 药物治疗:黄体酮可以用来调节月经周期;胰岛素敏感剂如二甲双胍可以帮助改善胰岛素抵抗;口服避孕药可以减少雄激素水平,改善皮肤问题和月经不规律。 3. 检查和监测:定期进行妇科彩超、性激素六项检查和糖耐量试验,以评估治疗效果和疾病进展。 4. 心理支持:PCOS可能会对患者的心理健康产生负面影响,寻求心理咨询和支持可以帮助应对这些挑战。
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