我从小就有便秘的毛病，小时候父母总是催我多喝水、多吃蔬菜，但似乎都没有什么用。长大后，工作压力大，生活节奏快，我的便秘问题愈发严重。直到有一天，我在上厕所时发现手纸上有血，这才意识到问题的严重性。

我赶紧上网搜索相关信息，发现脾虚可能会导致便秘的症状。心中不免有些担忧，毕竟我平时的饮食习惯和作息时间都不是很规律。早上匆忙吃完早餐，中午偶尔吃，晚上则是吃得比较多。熬夜也成了家常便饭，晚上20点睡到22点，22点醒来后再次入睡，直到凌晨1/2点才真正睡着，早上5/6点起床吃早点，白天中午也会补觉3-5个小时。

我决定去看医生，通过图文问诊的方式与医生进行了交流。医生问我是滴血还是手纸上有血，我回答说是手纸上有血。然后我详细描述了我的症状：大概前一周的样子，第一次出血是因为30多个小时没有拉屎，结果那一次拉屎拉得特别累也有点疼，就出血了。现在大便时肛门口还有疼痛，拉屎的形状是一块一块的，偶尔会有静静的振痛。血的颜色有时是鲜红，有时是暗红，大概一天半拉的话就鲜红，早上拉的话基本是暗红。第一次拉的时候还有一个肿块状的东西从肛门里出来了一样，等拉完以后又进去了。

医生听完我的描述后，告诉我考虑是内痔脱出及出血。听到这个结果，我不禁有些紧张。医生安慰我说，这种情况很常见，需要及时治疗。医生建议我使用复方角菜酸酯栓塞肛，帮助缓解症状。我按照医生的建议进行了治疗，果然效果显著。现在我已经恢复正常，肛门口不再疼痛，排便也变得顺畅了许多。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们不能因为工作忙碌而忽视自己的身体，必须要养成良好的生活习惯，定期体检，及时发现和治疗问题。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在最需要帮助的时候得到了及时的救助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！