我从小就是个挑食的孩子，妈妈总说我脾胃不好。长大后，工作压力大，生活节奏快，饮食更是无规律。最近，消化不良和便秘的问题越来越严重，影响了我的日常生活和工作效率。每天早上醒来，总感觉胃部不适，食欲不振，甚至有时候会恶心。排便也变得异常困难，好几天才有一次，量也很少。晚上睡觉时，总感觉好像还没消化完，非常不舒服。

我知道这不是小问题，于是决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我找到了一位非常有经验的医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯，包括饮食、运动等方面。得知我三餐都正常吃的，但是就是不怎么饿，所以吃的也不多，晚上睡觉时都感觉好像还没消化，医生告诉我这是典型的消化不良症状。

医生还问了我是否有药物过敏史、肝肾功能不良、传染病史、是否在备孕期或怀孕期间、是否在哺乳期，以及是否有慢性疾病。我告诉医生我没有这些问题。医生建议我可以吃点吗丁啉，再吃点益生菌，调整一下肠道菌群，促进消化吸收。医生还推荐了一款在京东上销售比较好的益生菌，供我参考。

我按照医生的建议，开始服用吗丁啉和益生菌。同时，医生也提醒我要注意饮食，多吃易消化的食物，避免过度劳累和精神压力。经过一段时间的治疗和调整，我的消化不良和便秘问题明显改善。现在，我每天都能正常排便，食欲也恢复了，晚上睡觉时也不再有不适感。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的服务也让我非常满意，医生专业、态度友好，整个过程非常顺畅。如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院值得信赖！