我从小就有鼻炎，尤其是春天和秋天，总是打喷嚏、流鼻涕，严重影响了我的日常生活。每次去医院，医生都会开一些药给我，但效果总是不太理想。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了一个和我有相似经历的人的故事，他通过查找过敏源和锻炼身体成功控制了自己的鼻炎。我被深深地触动了，决定也要尝试一下。

我来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式向医生描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的描述，并告诉我可能是过敏性鼻炎引起的。医生建议我去医院面诊检查一下，检测一下过敏原，避免接触过敏原，并且平时多喝水，避免辛辣熬夜烟酒等不良习惯。同时，医生还强调了锻炼身体的重要性，认为这可以增强体质，预防复发。

我按照医生的建议去做了，首先去医院做了过敏原检测，结果显示我对花粉和灰尘过敏。从那以后，我开始注意避免接触这些过敏原，尤其是在春天和秋天。同时，我也开始每天早上去公园跑步，坚持了几个月后，我的鼻炎症状明显减轻了。现在，即使在花粉飞扬的季节，我也能正常呼吸了。

我非常感谢京东互联网医院的医生，正是因为他们的专业建议和指导，我才能够成功控制自己的鼻炎。现在，我也想分享我的经验，希望能够帮助更多的人。所以，如果你也被鼻炎困扰，不妨试试查找过敏源和锻炼身体吧！

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你有任何健康问题，都可以去那里寻求专业的帮助。在线问诊真的很方便，大家可以试试看！