我从小就有一个习惯，喜欢用手指按摩自己的眉骨。每当我感到压力大或是疲惫时，这个动作总能让我放松下来。然而，最近这段时间，我的眉骨开始隐隐作痛，尤其是在早晨醒来时，疼痛感格外明显。起初，我以为只是因为睡姿不当或者是用眼过度导致的，但随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至开始影响到我的日常生活。

我决定去京东互联网医院进行咨询。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状。医生非常耐心地听完了我的描述，并告诉我可能是神经性头痛或是鼻炎引起的。听到这个结果，我不禁有些担忧。毕竟，头痛和眉骨疼痛并不是什么好兆头。

医生继续解释说，鼻炎是导致头痛和眉骨疼痛的常见原因之一。由于我平时就有鼻炎的症状，所以这个可能性很大。医生建议我平时要注意饮食，避免辛辣刺激性的食物，多喝水，多吃水果和蔬菜，并且要戴口罩以提高免疫力。这些都听起来很简单，但我知道如果不认真执行，效果可能会大打折扣。

除了以上建议外，医生还问我家里是否有刮痧板。刮痧板？我从来没有用过这种东西。医生解释说，刮痧可以舒经通络，促进脑血循环，减轻头部不舒服的症状。虽然我对此持怀疑态度，但医生的建议还是让我心动了。毕竟，任何可能的治疗方法我都愿意尝试。

在结束咨询之前，医生再次强调了平时的生活习惯对健康的重要性，并鼓励我多关注自己的身体状况。最后，医生还邀请我对他的服务进行评价，并表示如果我有任何问题，随时可以联系他。他的专业和热情让我感到非常安心和满意。

现在，我已经开始按照医生的建议调整自己的生活习惯，并且也购买了一块刮痧板。每天晚上，我都会用它来刮刮头，虽然一开始有些不适应，但慢慢地我发现自己的头部确实变得更舒服了。至于眉骨疼痛，虽然还没有完全消失，但已经有所缓解。我相信，只要我继续坚持下去，我的症状一定会有所改善。

在这个过程中，我深刻体会到了健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才开始后悔。所以，大家一定要注意身体，遇到问题及时就医哦！