我叫小雨，今年16岁，一个平凡的高中生。我的生活就像其他同龄人一样，除了学习就是和朋友们一起玩耍。然而，最近发生的一些事情让我开始担忧自己的身体。

本来我每个月的4号都会来姨妈，但这次却迟迟没有来。我开始感到不安，尤其是在上周末和男朋友发生了关系之后。虽然我们都采取了安全措施，但我还是担心自己可能已经怀孕了。

我决定去看医生，希望能找到答案。医生问了我一些问题，包括我的年龄和最近的性行为情况。我告诉她我16岁，最近两次都有性行为，虽然都使用了避孕套，但我仍然很担心。医生建议我先进行一次怀孕测试，以排除这个可能性。

测试结果显示我没有怀孕，这让我松了一口气。但是，医生告诉我，我的姨妈迟到可能是因为其他原因，例如压力、营养不良或是某些疾病。她建议我去做一些检查，以确定具体的原因。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活方式。我意识到自己最近的压力很大，学习和社交都让我感到很疲惫。同时，我也没有注意自己的饮食，经常吃垃圾食品和快餐。这些都可能是导致我姨妈迟到的原因。

最终，检查结果显示我并没有什么大问题，只是因为压力和营养不良导致的月经不调。医生给我开了一些药物，并建议我改变生活方式，减少压力，注意饮食和休息。我决定认真对待这些建议，希望能恢复正常的生理周期。

这次经历让我明白了健康的重要性。我们年轻人往往忽视自己的身体，认为自己还很年轻，不会有什么问题。但实际上，健康问题可能随时出现。所以，我想告诉大家，尤其是同龄人，千万不要忽视自己的身体，遇到问题及时就医，保持健康的生活方式。同时，也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心帮助了我解决了这个问题。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。让我们一起关注自己的健康，珍惜生命中的每一天。