我叫李明，今年35岁，曾经是一名货车司机。每天开车送货，风雨无阻，日复一日。然而，自从两年前开始，我的腰部就经常疼痛，尤其是在阴天或长时间开车后。起初，我并没有太在意，认为只是因为工作劳累所致。可随着时间的推移，疼痛越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括按摩、热敷、甚至是吃止痛药。但是，效果都不是很理想。直到有一天，我在网上搜索“肾虚腰痛的治疗方法”，无意中发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度，我决定给他们发起一个图文问诊。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和病史。医生非常耐心地听我讲述，并且提出了很多有针对性的问题。通过这些问题，我意识到自己的腰痛可能并不是简单的肌肉劳损，而是可能与腰椎间盘突出或其他更严重的疾病有关。医生建议我使用腰围和腰椎枕来缓解疼痛，并且推荐了两种药物：腰痛宁胶囊和塞来昔布胶囊。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天晚上睡前，我会服用一粒腰痛宁胶囊，按照医生的建议，使用黄酒兑少量温开水送服。同时，我也开始注意自己的生活习惯，避免久坐久站，避免长期低头弯腰劳作。经过一段时间的治疗，我的腰痛明显减轻了，生活质量也得到了很大的改善。

我非常感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了腰痛的困扰。现在，我已经不再是那个整天腰痛的货车司机，而是一个健康、快乐的普通人。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！