我从小就有一个习惯，喜欢在夏天穿短袖，享受微风拂过皮肤的感觉。可今年夏天，这个习惯却让我付出了代价。我的胳膊上突然冒出了一些小疙瘩，痒得我整夜都睡不好觉。

起初，我并没有太在意，认为可能是蚊虫叮咬或者皮肤过敏。然而，随着时间的推移，这些小疙瘩不仅没有消退，反而越来越多，甚至开始影响我的日常生活。我开始担心，难道我得了什么皮肤病？

在朋友的建议下，我决定去看医生。通过京东互联网医院的在线预约服务，我很快就找到了一个皮肤科专家。医生仔细检查了我的皮肤后，告诉我这可能是皮炎的症状，并给了我一些建议：首先要停止用肥皂清洗患处，避免挠抓；其次要注意防晒和防风；再者要服用一些抗过敏药物；最后要忌口辛辣刺激的食物，包括葱姜蒜、牛羊肉和海鲜等。

我按照医生的建议做了调整，果然，几天后我的症状开始缓解。医生还开了一些药膏给我，叫做曲安奈德益康唑乳膏，用于外用。每天早晚涂抹一次，配合内服药物，我的皮肤逐渐恢复了正常。

在整个治疗过程中，医生不仅给了我专业的指导，还分享了一些生活小贴士。比如，减少刺激摩擦，避免穿紧身衣物等。这些小建议虽然看似简单，但对我的康复起到了很大的帮助。

回想起来，如果不是京东互联网医院的便捷服务，我可能还在忍受皮肤瘙痒的折磨。现在，我已经完全康复了，重新找回了夏天穿短袖的自由。感谢医生和京东互联网医院的帮助！

如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时就医是最重要的。同时，也要注意日常生活中的小细节，保护好自己的皮肤。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！