我叫白女士，今年38岁，生活在南方的一个小城市。我的工作是销售，需要经常出差和长时间站立。最近几年，我的腰疼和膝盖疼问题越来越严重，甚至连脚板也开始痛了。起初，我以为是因为工作太累，休息一下就好了。但是，随着时间的推移，疼痛变得越来越频繁和剧烈，影响了我的日常生活和工作效率。

我曾经去过当地的医院看过医生，做过一些基本的检查，包括拍X光片和化验风湿因子。结果显示我没有风湿问题，膝盖也没有明显的损伤。但是，我的疼痛并没有得到缓解。医生告诉我可能是因为年龄增长和工作压力导致的，建议我多休息和做一些物理治疗。然而，这些建议并没有解决我的问题。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院，决定试一试。通过在线平台，我联系到了陈医生。陈医生非常耐心地听我描述了我的症状和之前的治疗经历。他问我是否有下肢麻木的感觉，我说没有，只是有时候膝盖会有一点涨的感觉。陈医生告诉我，我的症状可能与半月板有关，建议我做一个磁共振检查（MRI）来确定具体的原因。

我对陈医生的建议感到非常满意，因为他不仅仅是简单地给出一些建议，而是真正地关心我的健康问题，并提供了专业的医疗建议。于是，我抽空去做了MRI检查。结果显示，我的左膝半月板确实有轻微的撕裂。陈医生告诉我，这种情况可以通过物理治疗和适当的锻炼来改善，并且不需要手术治疗。

在陈医生的指导下，我开始了物理治疗和康复训练。经过几个月的努力，我的疼痛明显减轻了，膝盖的灵活性也得到了改善。现在，我可以正常地工作和生活了，甚至还能参加一些轻度的运动活动。

我非常感谢陈医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的健康问题，还让我重新获得了生活的信心和乐趣。作为一个普通的患者，我深深地体会到，专业的医疗服务和人性化的关怀是多么重要。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们，鼓励他们及时寻求专业的医疗帮助，珍惜自己的健康。

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