我从小就有一个习惯，喜欢在夏天穿短袖短裤，享受阳光的温暖。可这次，我的这个习惯却让我付出了代价。背部长了许多小米粒似的痘痘，摸起来有突起感，虽然不痒不疼，但每次穿衣服都能感受到它们的存在，像是一种无形的压力。

起初，我并没有太在意，认为可能是因为夏天出汗多，皮肤不透气所致。可随着时间的推移，这些小痘痘不仅没有消退，反而越来越多，整个背部都布满了它们。我开始感到焦虑和困扰，担心这些痘痘会影响我的日常生活和工作。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的皮肤科服务。抱着试一试的心态，我点击了图文问诊，很快就接到了医生的回复。医生问我有没有什么感觉，发病多久了等问题。我告诉她这些痘痘不疼不痒，摸起来刺刺的，不平整，已经存在很长时间了。

医生听完我的描述后，告诉我可能是角质层下脓疱病，并建议我使用阿达帕林凝胶进行外用治疗。由于痘痘分布面积较大，整个背部都是，我问医生需要用药多久。医生说先用一周看看效果，并询问了我的过敏史和肝肾功能等情况，确认我没有相关问题后，开出了处方。

在用药期间，我每天都认真按照医生的指示进行外用治疗。虽然一开始并没有明显的改善，但我仍然坚持下去。终于，在用药一周后，我发现那些小米粒似的痘痘开始消退了，背部的皮肤也变得光滑了许多。我的心情也随之变得轻松起来，仿佛卸下了一个重担。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，任何不适都应该及时就医。京东互联网医院的服务也让我感到非常满意，医生的专业和耐心让我在治疗过程中感到安心和放心。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家注意身体健康，遇到问题及时就医哦！