我叫张大爷，今年60岁，平日里身体还算硬朗。可最近总感觉心脏有些不舒服，像有一只小兔子在里面跳动。起初我没太在意，毕竟年纪大了，总有些小毛病。但是这几天，症状越来越明显，甚至影响到我的日常生活了。

我开始担心起来，心想：这可怎么办？我不想去医院，怕被查出什么大毛病。于是，我决定先自己找些方法来缓解症状。听说维生素、鱼油和卵磷脂对心脏有好处，我就去药店买了一些回来。

但是，问题来了：我该怎么吃这些东西呢？每天吃几粒？我又不想去医院问医生，怕他们说我小题大做。于是我上网搜索，希望能找到一些答案。结果，我发现了京东互联网医院这个平台，决定试试看。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，很快就有医生接待了我。医生问我最近的体检报告怎么样，我告诉她血压、血脂和血糖都正常。然后，医生建议我增加辅酶q10的摄入，并详细告诉我每种营养素的用量和服用时间。

我按照医生的建议，每天早餐时服用一粒维生素、一粒鱼油和五粒卵磷脂。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量少吃油腻的食物，多运动。慢慢地，我的心脏不适症状减轻了很多，整个人也精神了起来。

有一天，我又去京东互联网医院咨询了一下，问医生是否可以同时服用蜂胶胶囊。医生告诉我，种类不超过五种就可以。于是我又买了一些蜂胶胶囊，继续坚持服用。

现在，我已经完全恢复了健康，心脏不适的症状也消失了。我非常感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我重新找回了健康和信心。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！