我从小就有一个习惯，喜欢用手指敲打桌面或椅子，妈妈总说这是个坏毛病，会影响我的学习和社交。但我总是控制不住，直到最近，这个习惯变成了一个问题。

我开始注意到自己的手抖得越来越厉害，尤其是在紧张或焦虑的时候。起初我以为是因为工作压力大，或者是缺乏锻炼，于是开始尝试各种方法来缓解，包括深呼吸、冥想和运动。然而，情况并没有改善，反而越来越糟。

我开始担心自己是否患上了某种疾病，于是决定去看医生。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院，决定在线咨询一位神经内科医生。

医生问了我很多问题，包括手抖的频率、持续时间、是否伴随其他症状等等。我告诉他我没有做过任何检查，也没有明显的不适感，只是手抖得越来越厉害。医生听完后，建议我去医院做一些检查，包括甲状腺功能、脑神经检查和头颅CT等。

我按照医生的建议去做了检查，结果显示我的甲状腺功能正常，脑神经也没有问题。唯一的异常是头颅CT显示小脑有轻微的病变。医生告诉我，这可能是导致我手抖的原因之一，需要进一步观察和治疗。

我开始接受针对小脑病变的治疗，同时也注意调整自己的生活习惯，避免熬夜和过度紧张。经过一段时间的治疗和调理，我的手抖症状明显减轻了，生活也恢复了正常。

回想起来，如果不是京东互联网医院的在线咨询服务，我可能还在担心和猜测自己的病情。现在，我不仅找到了正确的治疗方法，也学到了如何更好地照顾自己的身体和心理健康。感谢京东互联网医院和那位医生，给了我第二次健康的机会。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时就医。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！