我从小就是一个胆小的人，总是担心这担心那。长大后，这种性格并没有改变，反而随着年龄的增长，焦虑感越来越强烈。尤其是在我被诊断出糖尿病后，我的生活仿佛被打乱了节奏。每天都在担心血糖控制不住，担心并发症的出现，担心自己的健康状况。这种无尽的焦虑让我夜不能寐，整晚都在床上翻来覆去，无法入睡。

我尝试了各种方法来缓解失眠，喝牛奶、听轻音乐、做深呼吸等等，但都无济于事。直到有一天，我在网上看到有人推荐思瑞康这个药物，据说可以帮助改善睡眠质量。我决定试一试，于是联系了京东互联网医院的在线医生。

医生很友善，详细询问了我的病史和症状，并要求我提供以前就诊的病历和服药的药盒。虽然我找不到所有的病历，但我还是把能找到的都发给了医生。医生看了之后，确认我可以使用思瑞康，并开具了处方。整个过程非常顺利，医生还提醒我要定期复查心电图、血常规、血生化等项目，以确保药物的安全性。

我按照医生的建议服用思瑞康，效果非常明显。每天晚上我都能安然入睡，第二天早上起来精神饱满。当然，医生也告诫我，任何药物都有可能产生副作用，需要注意观察自己的身体反应。同时，医生还建议我尝试一些非药物的方法来改善睡眠质量，比如喝酸枣仁水、进行放松训练等等。

在与医生的交流中，我也意识到自己的焦虑问题可能需要进一步的治疗。医生建议我使用抗焦虑药物，并推荐了草酸。虽然我已经在服用思瑞康，但我还是决定尝试一下草酸。现在，我每天晚上都会服用这两种药物，感觉自己的焦虑感有所缓解，睡眠质量也得到了改善。

我非常感谢京东互联网医院的在线医生，他们不仅提供了专业的医疗服务，还给了我很多宝贵的建议和指导。现在，我已经关注了医生的头像，下次如果需要开药或咨询问题，我会直接挂他的号。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人，记住，健康无小事，及时就医很重要！