我从小就有包皮过长的问题，虽然不痛不痒，但总是感觉不太舒服。长大后，听说包皮过长可能会影响性生活，甚至引发一些疾病，于是我决定去做包皮手术。手术很顺利，医生说恢复期大约需要一个半月到两个月。出院后，我开始了漫长的恢复期。

刚开始几天，我只能吃流食，连喝水都要小心翼翼。医生嘱咐我要忌口，不能吃辛辣、油腻的食物，也不能抽烟喝酒。每天早上，我都会喝一碗鱼汤，里面加了豆腐和一些中药材，据说可以帮助伤口愈合。虽然味道不太好，但为了早日康复，我还是坚持喝了下来。

一个星期过去了，伤口开始慢慢愈合。医生说我可以逐渐恢复正常饮食，但还是要注意不能吃辣的东西。于是我开始尝试吃一些清淡的菜肴，像蒸鱼、炖鸡汤等。每天晚上，我都会用温水清洗伤口，然后涂上一些消炎药膏。虽然过程有些麻烦，但我知道这是为了防止感染，必须要做的。

半个月后，伤口基本上已经愈合了。医生说我可以停止口服消炎药，但还是要继续外用药膏。这个时候，我开始想念辣椒了，毕竟我是四川人，吃饭不放辣椒总感觉少了点什么。医生说可以适当吃一些辣的东西，但不能过量。于是我开始小心翼翼地尝试，先是吃一些微辣的菜肴，慢慢地增加辣度。幸好，伤口没有再次感染。

一个半月后，医生说我可以恢复性生活了。这个消息让我既兴奋又紧张，毕竟手术后还没有尝试过。医生说要注意卫生，避免感染。于是我和女朋友小心翼翼地进行了第一次性生活，虽然有些不适，但总的来说还是很顺利的。从此以后，我再也不用担心包皮过长的问题了。

整个恢复期，我都在京东互联网医院进行在线复诊。医生非常专业，总是耐心地解答我的问题。有时候我会因为一些小问题而感到焦虑，医生总是能够安慰我，让我放心。现在回想起来，整个过程虽然有些艰难，但我很庆幸自己选择了做手术，也很感激医生的帮助和指导。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！