我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。可我却感到一丝不安，身体总是有些疲惫，精神也不是很好。于是，我决定去看医生，希望能找到问题的根源。

在京东互联网医院，我遇到了医生李。她的专业知识和亲切态度让我感到非常安心。我们详细讨论了我的症状和日常生活习惯，包括饮食和运动情况。李医生告诉我，我的问题可能与维生素C和B的缺乏有关。

“那我应该吃保健品还是药品呢？”我问道。李医生解释说，日常膳食不足时，保健品可以作为补充；而药品则是针对特定疾病或症状的治疗手段。对于我这种情况，保健品就足够了。

我有些担心，如果停止吃保健品，会不会出现反弹？李医生笑着说：“反弹指的是什么？如果你停止补充维生素C和B，可能会再次出现疲劳和精神不振的症状。但这并不是反弹，而是因为你的身体仍然需要这些营养素。”

我们还讨论了其他问题，例如我母亲的腰椎间盘突出和中老年人补钙的需求。李医生建议我母亲可以吃一些中老年专用的钙片，并且强调了均衡饮食和规律作息的重要性。

最后，李医生推荐了善存的女士多维维生素，帮助我增强免疫力。她也提醒我，多吃蔬菜比单纯依赖补充维生素更好。虽然汤臣倍健这个牌子也很不错，但善存的维生素更专业、更适合我的需求。

离开京东互联网医院后，我开始认真调整自己的生活方式，多吃蔬菜，规律作息，适当运动。同时，我也坚持每天服用善存的女士多维维生素。几个月后，我明显感觉到自己的身体和精神状态都有了很大改善。感谢李医生和京东互联网医院的帮助，我现在的生活比以前更健康、更充实了。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。他们的医生专业、亲切，会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医很重要！