我叫王阿姨，今年六十多岁了。最近这段时间，总是感觉身体不太对劲。血脂高、体质弱，经常感到疲乏无力。儿女们都在外地工作，平时只有我和老伴在家。我们两个老人家，生活上还算自理，但健康问题总是让我们担忧。尤其是我，总是担心自己的身体会拖累老伴。

有一天，我在网上看到了一款动植物蛋白粉，据说可以帮助改善体质，增强免疫力。看到这个，我就想起了自己和老伴的健康问题，于是决定咨询一下医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系到了一位医生。

医生很耐心地听完了我的情况后，告诉我这款蛋白粉并不是药物，而是一种食品。可以根据说明书来了解和选择使用。听到这里，我放心了不少。毕竟，作为一个老年人，总是担心会吃错东西，影响健康。

我问医生，这款蛋白粉有没有味道。医生说，应该有一点味道，因为它是由乳清蛋白和大豆蛋白混合而成的。听到这里，我想起了自己和老伴的口味，担心我们可能不太喜欢这种味道。但医生安慰我说，老年人体质弱，血脂高，饮食中蛋白质摄入不足，适当补充蛋白质是有益的。同时，医生还建议我适当补充鱼油卵磷脂，这对改善血脂也有帮助。

在医生的指导下，我决定尝试一下这款蛋白粉。同时，我也开始注意自己的饮食和作息，尽量规律生活，适当运动。医生还告诉我，胃炎可以吃鱼油，不会有影响。这些健康指导对我来说非常重要。

经过一段时间的调理，我的身体状况有了明显的改善。血脂降低了，体力也增强了不少。老伴也开始跟我一起使用这款蛋白粉，效果也很不错。我们两个老人家，终于可以安心地享受晚年生活了。

在这里，我想感谢京东互联网医院的医生们。他们的专业知识和耐心指导，让我和老伴的健康问题得到了有效的解决。同时，我也想提醒其他老年朋友们，健康无小事，遇到问题及时就医，合理饮食，规律作息，适当运动，都是保持健康的重要因素。希望大家都能像我一样，找到适合自己的健康管理方式，安享晚年。