我从小就有一个习惯,喜欢用舌头舔嘴唇。妈妈总是说我这样会让嘴唇变得干燥,甚至会生疮。可我就是改不掉这个毛病。直到有一天,我发现自己的舌苔变得异常黄厚,味觉也开始迟钝了。我开始担心,难道是因为这个习惯导致的?
我决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能,我很快就和一位中医科医生取得了联系。医生让我拍几张舌象的照片,仔细观察后,医生告诉我舌象显示湿热明显,有火。接着,医生问我平时是否脾气急躁或者工作压力大。我承认自己最近压力确实很大,经常熬夜加班,导致情绪不稳定。
医生又问我是否有面部油光、易生痤疮、口苦、口臭、身重困倦、大便黏滞不畅、小便短黄等症状。我一一回答,发现自己确实有这些问题。医生说这些都是湿热内蕴、气滞血瘀的表现,需要及时治疗。
医生建议我服用清热暗疮丸和气血和胶囊,按照说明书服用两周。同时,医生也给了我一些日常生活的建议,例如注意情绪调节,少熬夜,饮食清淡,多吃健脾祛湿的食物如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。医生还教我如何通过适当运动和睡前泡脚点穴来缓解症状。
我按照医生的建议进行了治疗和生活调整。两周后,我再次和医生进行了图文问诊,医生看了我的舌象和听了我的反馈后,表示我的症状有了明显的改善。医生再次强调了日常生活的重要性,并鼓励我继续保持良好的生活习惯。
通过这次经历,我深刻地认识到,健康无小事,及时就医和日常生活的调整同样重要。京东互联网医院的图文问诊功能也让我感受到了便捷和高效。希望我的经历能够帮助到其他人,提醒大家要重视自己的健康,及时寻求专业的医疗帮助。
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