我叫李明，今年35岁，是一名建筑工人。每天都要承受着重物的压力和长时间的站立，我的腰部总是隐隐作痛。起初，我并没有太在意，认为这只是工作的副作用。但是，随着时间的推移，疼痛越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。

一天，我实在忍不住了，决定去看医生。通过京东互联网医院的在线预约服务，我很快就挂到了赵医生的号。赵医生是一位经验丰富的骨科专家，听完我的描述后，他问我是否有腿疼或麻木的感觉。我告诉他没有，只是腰部和小腹疼痛。赵医生说，这种情况多见于腰肌劳损或腰椎间盘突出，建议我去拍片检查一下。

检查结果证实了赵医生的判断，我的腰椎间盘确实有轻微的突出。赵医生给我开了一些口服和外用的消炎止痛活血化瘀药物，并建议我配合针灸理疗。同时，他还告诫我要注意休息，避免长时间站立和重物搬运。

在赵医生的指导下，我开始了治疗。起初，疼痛并没有立即消失，但我能感觉到它在逐渐减轻。赵医生也一直关心我的恢复情况，定期与我进行在线复诊。他的专业和耐心让我感到非常安心和放心。

现在，我的腰疼已经基本消失了。我再也不用担心工作时的疼痛，生活也恢复了正常。回想起来，如果不是赵医生的及时诊断和治疗，我可能还在忍受着那份痛苦。所以，我想对所有和我有相似经历的人说，健康无小事，遇到问题及时就医，选择一位好医生真的很重要。京东互联网医院推荐给大家！