我从小就喜欢开车，尤其是长途旅行。那种自由自在的感觉，仿佛整个世界都在我的掌控之中。然而，这次从老家到广州的自驾之旅，却让我尝到了苦头。

一天一夜的长途跋涉，我的嗓子开始隐隐作痛。起初，我以为只是因为疲劳和干燥的空气所致。但随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的正常呼吸。

我开始担心起来，难道我真的生病了？我赶紧打开手机，搜索了一下“长途开车后嗓子疼，怎么办？”结果显示，很多人都有类似的问题。其中一条搜索结果引起了我的注意：“脾虚痰盛吃什么中成药？”我心想，难道我的嗓子疼和脾虚有关？

我决定向京东互联网医院的医生咨询。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生问我是否着凉或有呼吸困难，我都否认了。医生建议我多喝温开水，并可以口服蓝芩口服液来缓解症状。

我按照医生的建议去做，果然，我的嗓子疼逐渐减轻了。同时，我也开始反思自己的生活习惯。长途开车虽然自由，但也需要注意身体的健康。从此以后，我决定在长途旅行前做好充分的准备，包括带上一些常用药品和保暖措施。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。即使是小小的嗓子疼，也可能是身体某个部分出现问题的信号。感谢京东互联网医院的医生，及时的帮助让我避免了更严重的后果。大家也要注意身体，遇到问题及时就医哦！