我从小就有过敏体质，春天一到，鼻子就开始不停地流涕，眼睛也总是红红的。可这次不同，身上痒得厉害，一抓就起坨，像被无数只蚂蚁咬过一样。起初我以为是皮肤干燥，抹了些保湿霜，但情况并没有好转，反而越来越严重。左胳膊上一大片一大片的红斑，越热的时候越痒，简直无法忍受。

我决定去看医生，打开京东APP，点开“问医生”，输入了我的症状。很快，一位皮肤科医生接了我的问诊。医生问我是不是时起时消的，我说是的。然后她又问我这种情况多长时间了，我告诉她之前只有腿上有，这几天胳膊上一抓一大片。医生看了我的照片后，告诉我可能是荨麻疹，需要口服盐酸左西替利嗪片和玉屏风颗粒。同时，她还提醒我要注意避免冷热刺激，注意避免吃辛辣刺激的食物以及海鲜类容易过敏的食物，避免情绪激动，保持平和的心态，另外注意多做锻炼，提高免疫力。

我按照医生的建议，开始服用药物。刚开始几天，效果并不明显，甚至有时候还会加重。但我没有放弃，坚持服用了一周后，症状开始缓解。红斑逐渐消退，痒感也减轻了很多。医生告诉我可以逐渐减量停止使用药物，我也开始注意生活习惯，避免过敏源，保持良好的心态和作息。

现在回想起来，那段时间真的很难熬。每天都在忍受着痒感的折磨，甚至影响到了我的工作和生活。但是，通过这次经历，我也学到了很多。首先，不能忽视身体的信号，任何不适都应该及时就医。其次，保持良好的生活习惯和心态非常重要。最后，京东互联网医院真的很方便，医生专业，服务周到，下次有需要我还会选择这里。

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