我从小就有一个习惯，总是喜欢摸自己的脖子。也许是因为小时候经常被家人说脖子长，或者是因为我总觉得自己的脖子特别柔软。直到有一天，我摸到了一个小小的硬块，才意识到这可能不是什么好事。

我赶紧去医院做了检查，结果显示我有一个3*2mm的甲状腺结节。医生告诉我，这个结节很小，暂时不需要手术，只需要定期检查就可以了。但是，我的脖子却开始上火，每次一上火就疼得厉害。

我又去找医生，希望他能给我开些药。医生说，我的情况可能是亚甲炎引起的，但还需要进一步检查才能确定。于是，我做了一系列的检查，包括甲功、血沉和血常规。结果显示，除了甲状腺结节外，其他指标都正常。

医生告诉我，目前还不能确定我是否有亚甲炎，需要再观察一段时间。同时，他也建议我注意休息，避免过度劳累和情绪波动。虽然我知道这些建议很重要，但我还是忍不住担心自己的健康。

在等待结果的日子里，我开始关注一些关于甲状腺结节和亚甲炎的信息。从网上搜索到的一些资料中，我了解到肾虚型子肿可能与甲状腺结节有关。虽然我不确定这是否适用于我，但我还是决定调整自己的生活方式，多吃一些有助于肾脏健康的食物。

最终，我的检查结果出来了，医生确认我没有亚甲炎。虽然我松了一口气，但我也意识到，我的健康问题并没有完全解决。我决定继续定期检查甲状腺结节，并且更加注意自己的生活习惯和饮食健康。

在这个过程中，我也学到了很多关于健康的知识。比如，定期体检的重要性，如何正确地处理自己的健康问题，以及如何更好地与医生沟通。这些经验教训让我更加珍惜自己的健康，也让我更加感激医生的帮助和指导。

如果你也遇到了类似的问题，我想告诉你，千万不要忽视自己的健康。及时去医院检查，听从医生的建议，调整自己的生活方式，这些都是非常重要的。同时，也要学会放松心情，保持良好的心态，这对恢复健康同样至关重要。

最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱。他们的医生专业、耐心，服务也非常周到。如果你需要在线问诊，我强烈推荐你去试试。健康无小事，及时就医，才能让我们拥有更好的生活质量。