我从小就有一个习惯，喜欢在洗澡时用水冲耳朵。直到那一天，我才知道这个看似无害的习惯可能会带来严重的后果。

那天晚上，我洗完澡后，突然感到左耳有些不适。起初，我以为只是普通的耳朵发炎，没太在意。可第二天早上醒来时，耳朵后面的淋巴结肿大得厉害，疼痛难忍。我吓坏了，赶紧上网查找相关信息，结果发现可能是外耳道进水引起的淋巴结肿大和头痛。

我立即联系了京东互联网医院的医生，详细描述了我的症状。医生很耐心地听完后，问了我一些问题，包括是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常、是否有其他疾病史等。幸好我没有过敏史，但我有桥本甲状腺炎，一直在服用优甲乐。医生了解了我的情况后，开具了处方并告知我如何正确使用药物。

在用药期间，我的头痛和淋巴结肿大逐渐缓解。虽然过程有些艰难，但我很庆幸自己及时就医，避免了更严重的后果。现在，我已经完全康复了，也学到了一个教训：即使是看似无害的习惯，也可能会对健康造成影响。所以，大家一定要注意保护自己的耳朵，避免外耳道进水引起的各种问题。

最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱。他们的医生专业、耐心，服务也非常周到。如果你有任何健康问题，千万不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事，希望大家都能保持良好的生活习惯和健康状态。