四天前，我做了一个决定，点掉了脸上的痣。这个小小的黑点，曾经是我最大的烦恼。每次照镜子，它总是那么显眼，仿佛在嘲笑我。终于，我鼓起勇气，去了一家美容院，点掉了它。

手术后，医生嘱咐我要注意饮食，不能吃辛辣刺激的食物。我心想，应该没什么大问题吧，毕竟我不是第一次做这种手术了。可当我看到那一盘香喷喷的烧烤时，我的口水就止不住地流了下来。于是我决定向京东互联网医院的医生咨询一下，能不能吃这些“香的东西”。

医生很快回复了我，告诉我可以吃膨化食品，但要避免辛辣刺激的食物。我松了一口气，心想还好可以吃点东西填饱肚子。可当我再次看到那一盘烧烤时，我的馋虫又开始作祟了。我问医生，能不能吃10根以下的烧烤，医生还是劝我清淡饮食为主。

我知道医生是为了我的健康着想，但我真的很饿。于是我决定去超市买一些清淡的食物，像鸡蛋、面包、牛奶等。虽然不如烧烤那么美味，但至少可以填饱肚子。同时，我也开始关注脾虚的饮食禁忌，希望能更好地照顾自己的身体。

这次点痣的经历，让我更加重视自己的健康。虽然有时候会很难抵挡美食的诱惑，但我知道，健康才是最重要的。感谢京东互联网医院的医生，给我提供了专业的医疗咨询服务。大家也要注意身体，遇到问题及时就医哦！