我从小就体弱多病，记得小时候经常因为肾虚水肿而被迫请假。每次去医院，医生总是说我需要调整生活习惯，多运动，少熬夜。但是，作为一个懒散的学生，我总是把这些话当作耳旁风。直到有一天，我突然发现自己的水肿症状加重了，连走路都变得困难。

我慌了，赶紧去找了裘医生。裘医生很负责任，耐心地听我叙述完病情后，告诉我需要做一些改变。首先，他建议我多运动，作息规律。其次，他开了金匮肾气丸给我，告诉我要坚持服用，并且避免辛辣刺激的食物。

我开始按照裘医生的建议去做。每天早上，我都会去公园跑步，晚上也会早点睡觉。同时，我也开始注意自己的饮食，尽量避免吃辣椒和油腻的食物。几个月后，我的水肿症状明显减轻了，甚至连尿频和出汗多的症状也消失了。

裘医生不仅仅是一个医生，更像是一个朋友。他总是鼓励我，告诉我只要坚持下去，就一定会看到效果。他的话语给了我很大的信心和动力，让我更有勇气去面对生活中的挑战。

现在，我已经进入职场，虽然工作很忙，但是我依然保持着健康的生活习惯。每天早上，我都会去健身房锻炼，晚上也会早点休息。我的身体状况越来越好，工作效率也提高了很多。感谢裘医生对我的理解和帮助，他的建议和指导改变了我的生活。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试裘医生的方法。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！