我还记得那天晚上，我的心情就像外面阴沉的天空一样。我的妻子和我都期待着一个美好的夜晚，但当我试图与她亲热时，我的身体却背叛了我。阴茎硬不起来，这种情况已经持续了几个月，我感到非常沮丧和无助。

我知道我需要寻求专业的帮助，于是决定在京东互联网医院上咨询一位泌尿外科医生。医生很友好地问我一些问题，了解了我的症状和病史后，他告诉我我可能患有勃起功能障碍（ED）。

医生解释说，ED的原因可能是多方面的，包括过度手淫、压力、身体状况、情绪、烟酒、熬夜等。他建议我首先要做的是多运动，多锻炼，提高身体素质，戒除手淫。其次，他推荐我服用西地那非来进行治疗。最后，他强调了自我调节的重要性，包括不要有思想包袱，增加自信心等。

我按照医生的建议开始了治疗。每天早上，我都会做一些凯格尔运动、深蹲或者仰卧起坐等锻炼。同时，我也注意了良好生活习惯，减少手淫次数，避免辛辣刺激食物，避免熬夜。当然，西地那非也成为了我日常生活的一部分。

经过一段时间的治疗，我的情况有了明显的改善。我的阴茎再次变得坚硬，我和妻子也恢复了美好的性生活。虽然医生告诉我ED没有根治一说，但我已经很满意了。毕竟，临床治愈就是我的目标。

我想感谢京东互联网医院的医生，他的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。同时，我也想提醒其他男性朋友，如果你也遇到了类似的问题，不要害羞，及时寻求专业的帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！