我从小就被人说脸色暗黄，像个营养不良的孩子。每次听到这话，我的心情都会跌到谷底。尤其是当我看到同龄人皮肤白皙、红润时，更加自卑。这种自卑感伴随了我整个青春期，直到有一天，我决定改变这一切。

我开始四处寻找解决方法，尝试各种美白产品和偏方，但效果都微乎其微。直到我在网上看到有人推荐维生素C和维生素E可以改善肤色，我便决定试一试。于是，我在京东上购买了这两种维生素，并开始每天按时服用。

然而，服用了一段时间后，我并没有看到明显的效果。反而，我的脸色似乎变得更暗黄了。我开始怀疑自己是不是买到了假货，或者是自己的身体对这些维生素不敏感。于是，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

在与医生的交流中，我了解到，脸色暗黄可能是由于多种原因引起的，包括营养不良、肝功能异常、贫血等。医生建议我先去医院做一个全面的体检，排除一些潜在的健康问题。同时，医生也告诉我，维生素C和维生素E确实可以帮助改善肤色，但需要结合健康的生活习惯和饮食来达到最佳效果。

我听从了医生的建议，去医院做了体检。幸运的是，我的各项指标都在正常范围内。医生告诉我，我的脸色暗黄可能是由于长期熬夜和不规律的饮食引起的。医生建议我调整作息时间，保证充足的睡眠，并且多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃油腻和辛辣的食物。

我认真地按照医生的建议去做，逐渐改变了自己的生活习惯。同时，我也继续服用维生素C和维生素E。几个月后，我惊喜地发现，我的脸色真的变好了！不再是以前的暗黄色，而是变得红润有光泽。我的自信心也随之提升了许多。

我非常感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业指导和建议，帮助我找到了改善肤色的正确方法。现在，我也想分享我的经验，希望能够帮助更多的人改善自己的肤色和健康状况。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！