我从小就有一个习惯，洗澡后一定要吹空调。这个习惯在我家乡广东算是很正常的，毕竟那边的夏天热得像蒸笼。但是，最近我在北京工作，天气突然转凉，没想到这个习惯差点要了我的命。

那天晚上，我洗完澡后，像往常一样打开空调，享受着凉爽的风。可第二天早上，我就开始发热了。起初我没太在意，毕竟北京的秋天总是让人感冒。但是，随着时间推移，我的体温越来越高，最高达到了37.8℃。我开始感到乏力，整个人都像被抽干了精力一样。

我知道我不能再拖了，于是打开手机，搜索“京东互联网医院”。我之前听说过这个平台，据说可以在线看病，非常方便。果然，很快我就和一位呼吸内科的医生连线了起来。

医生问了我很多问题，包括发热的时间、最高温度、是否有其他症状等等。我一一回答，医生听完后告诉我，初步判断我可能是感冒引起的发热。然后，他给我推荐了一些药物，包括感康和999感冒灵，并详细说明了用药方法和注意事项。

我按照医生的建议，买了药并开始服用。同时，我也注意了生活习惯，清淡饮食、适量饮水、注意休息等等。三天后，我的体温终于降了下来，整个人也恢复了精神。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事。尤其是在这个信息时代，我们可以通过互联网医院等平台，随时随地获取专业的医疗服务。同时，我也意识到，自己的生活习惯需要改变，不能再像以前那样随意了。毕竟，身体是革命的本钱啊！

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