我从小就有一个小小的自卑，那就是我的下巴。每次照镜子，我总是能看到一边高一边低的下巴，仿佛它在嘲笑我的不完美。随着年龄的增长，这种感觉越来越强烈，尤其是在社交场合，我总是避免与人近距离交流，生怕被人注意到我的“缺陷”。

直到有一天，我在网上搜索“脾虚导致脸松弛下垂塌陷”，结果却让我更加困惑。我的下巴歪了，张口有响声，难道这就是颞颌关节紊乱？我开始担心起来，毕竟我从未听说过这种病。于是，我决定去京东互联网医院进行图文问诊。

医生问我：“张口疼痛吗？”我回答说不痛，只是感觉下巴是歪的，一边高一边低，张口右弹响，面颊凹陷。医生建议我去医院检查拍片，确定是否为颞颌关节紊乱。我问医生：“聂下颚关节紊乱会导致面颊凹陷吗？”医生告诉我可以治好，但颞颌关节不会导致面部凹陷。听到这里，我松了一口气，但仍然担心：“会让下巴变型吗？”医生安慰我说：“不会的，只要及时治疗，完全可以恢复正常。”

我决定听从医生的建议，去医院进行详细检查。经过一系列的检查和诊断，医生最终确定我患有颞颌关节紊乱。虽然这并不是什么大病，但对我来说却是一个巨大的打击。我开始反思自己的生活习惯，是否有不良的咀嚼习惯或是长时间的低头工作导致了这种情况的发生？

在医生的指导下，我开始进行一系列的治疗和康复训练。每天早上，我都会进行一些简单的颞颌关节按摩和拉伸运动，帮助恢复关节的正常功能。同时，我也开始注意自己的饮食和生活习惯，尽量避免过度使用颞颌关节。经过几个月的努力，我的下巴终于恢复了正常，张口也没有了响声。更重要的是，我重新找回了自信，敢于面对镜子，敢于与人近距离交流。

回想起这段经历，我深深感谢京东互联网医院的医生们。他们不仅帮助我解决了健康问题，更重要的是，他们教会了我如何正确地面对和处理生活中的困难。现在，我已经成为了京东互联网医院的忠实粉丝，每当有健康问题时，我总是第一时间想到他们。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！